新型冠状病毒的传染源主要是感染的肺炎患者,经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径,亦可通过接触传播。儿童因生理解剖特点和自身免疫功能低下,是极易出现呼吸道感染的人群,尤其是年幼儿,且年龄越小,越不容易发现,一旦发病,进展更快。在这个特殊的季节,佳贝艾特特邀重庆医科大学附属儿童医院新生儿科副教授——韦红,对于积极做好防护,预防新冠病毒对孩子的攻击,提出7个实用建议。
佳贝艾特特邀医师:韦红副教授
一、及时正确隔离和就医
儿童也应该正确佩戴合适口罩。疫情物资紧缺,有条件应先选择儿童N95防病菌口罩,其次儿童外科口罩→儿童医用口罩→一次性口罩→儿童棉口罩。
二、保持良好卫生和健康习惯
已经确定的传播途径主要是呼吸道飞沫传播和接触传播。儿童好动,应当勤洗手,婴幼儿需在家长帮助下用流动的水和肥皂或洗手液洗手,尽量减少外出活动。
三、做好宝宝物品的消毒
新型冠状病毒对有机溶剂和消毒剂敏感,75%酒精和紫外线均可灭活病毒。对于孩子的常用物品,如奶瓶、奶嘴等耐高温的,可以浸没在容器中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟,就可以完成消毒。对于不耐热的玩具类物品,可以通过用医用酒精擦拭玩具表面或喷洒在玩具表面进行消毒。
四、调节好室内小环境
孩子吸入冷空气可引起呼吸道黏膜内血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,引起感染,甚至诱发哮喘,因此居家环境应保持温暖,适宜的室内温度推荐在18-22℃之间。在暖气或空调房间中,要注意给宝宝补充水分。
佳贝艾特提示宝妈:疫情期间保持营养均衡
五、营养均衡
新型冠状病毒目前没有特效抗病毒治疗方法,需要依靠自身免疫力康复。营养跟上了,免疫力增强了,被感染的机会才会减少。应做到营养均衡和充足,提倡母乳喂养,适量增加奶制品,合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。不能母乳喂养的宝宝可以选择像佳贝艾特这类含有EGF-上皮细胞生长因子、天然核苷酸成分的羊奶粉,有助于帮助宝宝提升自身免疫力。
佳贝艾特特邀医师建议宝宝保持良好的睡眠
六、保持良好的睡眠 适度运动
良好的睡眠和运动可提升免疫功能,便于预防和消灭细菌和病毒,因此需要保证宝宝充足的睡眠时间。此外在家适度运动,增强体质,还有利促进亲子关系发展。
七、仔细观察,及时就医
注意防范小孩出现一些常见病,如普通感冒、便秘、腹泻等,减少去医院就诊机会,减少交叉感染该病毒的风险,若发现孩子有发烧、咳嗽、乏力、胃肠道不适、食欲降低,提示孩子生病了,建议去医院检查。若近两周去过武汉旅游或者在武汉居留,或者和来自武汉的发热、咳嗽症状患者有过接触,或者呈现群聚性发病的特点,应到就近指定医院发热门诊就诊。
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