作为一个资深宅男，一直想要走出来锻炼锻炼身体、陶冶陶冶情操。先想到的就是攒一套装备，运动手表里看了很多产品，选来选去最终确定这款佳明Instinct户外运动手表。理由很简单，六个字：颜值、功能、实用。
现在运动属性的手表非常多，价位不同、功能不同、侧重不同，选一块适合自己的手表一定要进行多方的了解。佩戴Instinct半个多月以来有一些个人感受，与大家进行分享。闲话少说，我们先从开箱慢慢测评。
开箱
佳明官网上Instinct系列共有六款颜色，分别石墨灰、火焰红、海沫蓝、冻原白、旭日黄、湖滨蓝，天浩在其中选择了经典色石墨灰，因为比较符合自己低调、稳重的性格，石墨灰的色调大气不招摇。
包装上Instinct选择的是精简的四方盒子，里面配件有手表、手册、数据线、贴纸等，非常常规。打开盒子一眼就能看到Instinct，石墨灰配合运动风设计第一时间就抓住了你的眼球，迫不及待想要带上赶紧出去跑上两圈。
颜值：硬朗派运动手表
现在智能手表非常多，大部分都会涉及到运动、健康的功能。不过，每个类型的手表侧重都不一样，Instinct定位是一款坚固耐用的ABC户外腕表，比如说使用非触摸屏，采用五按键操作设计。这种设计有两个好处，非触摸屏增加了续航能力，按键操作更适合运动中的操作，并且防止误触。对于喜好运动的人来说，是不错的体验。
外观上Instinct的设计风格比较硬朗，齿轮状边框和厚实的按键会让人感觉更可靠，单色屏幕的复古风与老式电子表风格给人极强的穿越感，第一眼就让人和现在流行的“妖艳货”进行区分，运动感非常强烈。
石墨灰色Instinct从正面来看非常有质感，其实整个手表的重量仅52g，相比许多运动手表来说还是很轻盈，表圈与表壳材质使用的是纤维聚合物，表盘是化学强化玻璃材质，表带则是硅胶材质，加上表带上多孔设计，无论舒适感还是透气性都做的很不错。笔者除了洗澡外基本上都佩戴着手表，非常舒服，没有个别款式手表上存在的不适感。
原装的Instinct并没有配备更换用的表带，但可以很轻松的拆卸下来，笔者用以前手机包装盒子里带的小工具就轻松拆除表带，对颜值有高要求的玩家可以自己买些表带进行更换。
Instinct表背面中间位置三个LED，是佳明Elevate™腕式光学心率监测传感器，左侧是直插的充电端口，和一些吸盘式插口有些不同；右侧是测量气压与气温等作用的小孔；中间圆形的传感器部分有些略微凸起，不过佩戴手上感觉不是明显。
整个外观在运动感的细节上可以说很到位，在外运动带上Instinct可以给自己“形象”加分不少。除了眼睛可以看到的设计外，还要说一下其他亮点。
首先是续航，Instinct实测中一个小时即可充满电，智能模式下日常待机可以达到14天，打开高耗电的GPS模式，续航时间也能达到14个小时。对于健身户外爱好者来说，这个续航时间还是蛮给力，和一些耗电量非常快的智能手表相比，体现了专业运动手表的优势。
其次是防反光黑白屏幕，在阳光下Instinct也能清晰查看。而且屏幕设计上，Instinct使用一大一小的两个屏幕配合显示一些信息，不大的屏幕上有了更多的层次的信息展示功能。表盘内的一块六边形区域，右上角是一个小的圆形区域。小屏幕配合主屏幕分别显示不同的信息，比如说主待机界面上，大屏幕显示时分、电量与心率曲线，小屏幕显示日期信息，
现在来看一下具体的功能，作为一款两千元价位的运动手表，Instinct的功能非常强大，性价比极具诱惑力。
功能：户外神器中的实力派
Instinct是佳明主打运动里比较有亮点的一款手表，虽然有着极具诱惑力的价格，在功能上也一点没打折扣，什么定位导航、腕式心率传感器、ABC（高度、气压、指南针）、智能功能该有的全给你配上。
而且Instinct按照军用 MIL-STD-810G标准进行打造，除了以上功能外，还具备100米（10 ATM）防水、抗震、耐热等三防功能，基本上所有户外恶劣的环境，Instinct都能够carry。
导航功能：Instinct内置了GPS、北斗、GLONASS（格洛纳斯）、Galileo（伽利略）四卫星导航系统，相比于只配备了单独的GPS的运动手表，四卫星导航具备更强的定位跟踪能力。笔者5月12日在野三坡百里峡登山，开启Instinct登山功能测试，路线记录和真实路线几乎相符合。
心率监测：Instinct内置了光学心率传感器，能捕捉使用者即时的心率数值，而且首屏上会显示短时间内的心率变化曲线，无论是静坐、睡眠还是运动中，都可以随时查看当时和之前短时间的一个情况，多种场景下都能够支持。
ABC：Instinct的ABC功能，通过手表内置的气压高度计、电子罗盘、温度传感器的配合进行工作，用户可以在手表上查看电子罗盘、高度和气压，而且手表利用三者的配合还可以对天气进行预警。
智能功能：作为主打户外运动的手表，Instinct也支持与手机连接使用。用户可以在手机（iOS、Android）应用商店里下载软件Garmin Connect Mobile，保持手机和手表在10米之内就可以进行配对。
将Instinct与手机进行配对后，不仅可以同步手表收集的相关数据，手表还可以对手机进行一定的智能控制。比如说，手机的相关消息会同步到手表上，用户可以用实体键进行查看操作，大部分应用提醒都可以在手表上查看推送的文字，也有例外，手表上只显示微信有消息提醒，而不能进行打开操作，用户还需要打开手机才能看微信消息。
另外，配对后，手表还可以进行寻找手机操作和一些简单的音乐播放操作。打开寻找手机功能后，手表上寻找手机界面会有一个圆形的距离条，手机会弹出一个提示并伴随提醒音；根据手表和手机的距离，圆形距离条会相应的进行变化。
而手表音乐功能可以对手机音乐软件进行操控，包含随机播放、循环播放、上一曲、下一曲、播放/暂停、声音控制这些操作方式，在运动中直接可以用手表进行音乐相关操作，无需再拿出手机来。
以上功能只是Instinct上较为核心的部分，不过实体按键的操作逻辑，对于非佳明老用户的新手来说，还是需要花一些时间来熟悉的。
实用：25种运动模式，强大到不敢信
Instinct配合App可以作为运动私人助理，佩戴期间产生的所有数据都可以在手机上进行查找。
打开App首先看到的是当天的心率、步数、压力值、卡路里、睡眠等数据，继续往下翻是昨日的数据情况表，再往下是最近七天的数据。
此外，如果你使用Instinct开启运动模式，该模式结束后数据会同步到App上，你可以清晰看到运动后的数据，这是5月12日笔者开启登山运动模式后收集的数据情况。
而Instinct几乎把所有运动模式都囊括在这个小机身内，内置有越野跑、跑步、跑步机、室内活动、登山、骑行、室内骑行、山地骑行、泳池游泳、公开水域、滑雪、雪板滑雪、越野滑雪、皮划艇、板桨冲浪、划船、室内划船、力量训练、有氧运动、瑜伽、 椭圆机、登山机、爬楼、战术和水上活动 25 种运动模式，涵盖了跑步模式、户外运动模式、游泳运动模式和健身房运动模式四大类运动模式。
另外，用户还可以自动设置运动模式，可以说所有想运动的用户，都是Instinct的目标用户。想要动起来，选一款Instinct准没错。
监测功能上Instinct不只是全面，而且都以详细的数据和曲线图呈现，这些数据对于用户想要掌握运动情况、健康情况、睡眠情况有着很大的帮助，Instinct不单单是一块运动手表，还能满足用户大部分日常监测的需求。
Instinct的核心卖点是户外运动，在户外一些“硬件”配置上就显得更良心了，本人在爬百里峡时，由于山内手机信号时断时续，Instinct上的导航路线图成了笔者掌握位置情况的重要来源，这体现了四卫星导航的优势。在导航性能方面，Instinct还有很多“硬”配置，限于篇幅不再一一展开，下面进行简单的罗列，大家可以在使用中挨个进行测试。
• 磁罗盘
• GPS坐标显示/导航
• 路线导航
• 日落/日出/黄昏时间
• 面积计算
• 风暴警报利用气压高度计
• TracBack（线路返回）
• 高度配置文件显示（在路线中）
• 3D距离/速度，垂直上升/下降数据字段
虽然笔者不是很资深的户外运动者，可在一次登山运动中也认识到Instinct的强大。15天的体验只使用到Instinct的部分功能，还有很多可扩展的功能需要之后的使用中进行体验。
不过也得承认，Instinct并不适合所有人，不能触屏操作以及为了运动牺牲的智能兼容性是一些用户会顾虑的问题。不过总之这是款运动达人的手表，它做不到全面，却能够做到专业，怎么选当然还是要自己来考虑。如果你热爱运动，选择这款定价良心、功能强大的手表准没错。
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