张德芬百度直播首秀,仅1小时在线人数突破百万

2020年5月5日,华语世界深具影响力的个人成长作家张德芬女士,受邀在百度百家号、百度App联合发起的直播间,进行了时长90分钟的直播,直播主题“我们终将遇见爱与孤独:痛苦是疗愈的机会”。通过讲述亲身经历、现场解答等方式,为屏幕前的观众朋友多维度的解说了如何寻找爱,获得幸福。张德芬希望能够帮助大家体悟人生智慧,找到通往爱和幸福的桥梁。此次直播受到网友的热情互动,在线观看、互动人数突破百万,广受好评。

张德芬百度直播首秀,仅1小时在线人数突破百万

(张德芬百度百家号直播)

张德芬,中国深具影响力的个人成长作家、张德芬空间创始人。2007年陆续发表了系列作品《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《重遇未知的自己》、《爱到极致是放手》,其中《遇见未知的自己》单本销量800w册。2018年出版自传式全新作品《我们终将遇见爱与孤独》,近年来为大众领域心理健康、个人成长知识的普及和发展做出了巨大的贡献。

张德芬百度直播首秀,仅1小时在线人数突破百万

(张德芬及系列作品集)

如何帮助更多的人通过心理疗愈找到幸福的出口,帮助那些需要的人走出困顿的黑夜,获得重生,是张德芬一直以来孜孜不倦的追求。此次的新冠疫情,让大家意识到了,家庭成员并没有因为长时间的相处而变得更加亲密,反而部分家庭却产生了情感上的抵触。在不能出门的特殊时期,如何能让更多的人获得幸福,成为了张德芬近期深思的一件事。

作为一个对互联网不太精通的60后作家,最终克服种种困难,选择与网友“线上见面”,带领网友共同研习幸福,寻找爱。张德芬精彩的直播内容,点燃了网友们的热情,纷纷刷屏互动。有的网友称太激动,能够在直播间看到自己的女神。还有网友提出了自己面临家庭关系中的困扰。

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(张德芬百度百家号直播截图)

张德芬老师说:“人的一生中会经历无数次的“爱恨情仇,生离死别”,也不能做到事事如愿,从而导致很多人困在自己的情绪中出不来,这就是困扰,是每个人都会经历的一个成长过程。希望大家来到我的直播间都能找到困扰的答案。”

网友提问:脱离痛苦的捷径

张德芬老师解答:脱离痛苦最快的方法就是接纳,当我自己经历过人生的颠簸和风浪之后,我认为识时务者为俊杰。接纳痛苦,接纳自己,认识到自己的瑕疵,承认自己不完美,努力改变能够改变的,放下不能改变的,活出自己的特色,这才是脱离痛苦的捷径。

网友提问:寻找爱的过程中,为什么会有那么多痛苦?

张德芬老师解答:很多人把幸福寄托于别人身上,渴望获得关注,而讨好对方,却一再的受到忽视,感到不平、孤单,不知如何是好。所以我们会在过程中感觉到痛苦。

网友提问:内在成熟的女人,是怎么谈恋爱的?

张德芬老师解答:很多人是希望谈一辈子恋爱的,带着不切实际的期望走入亲密关系,最终会失望,如果不能管理好自己的期望,加上运气不好,很可能就会孤独终老。我们应该成长自己的内在,首先就要看见、承认自己幼稚、任性、不切实的幻想。从自己内在获得快乐与满足,而不是在外面祈求他人的奶水供应。内在成熟的女人能够在生活中自得其乐,不需要从其他人的眼光中获得认同、关爱和支持了。

网友提问:怎么从痛苦中走出来,获得幸福。

张德芬老师解答:不把幸福寄托在别人身上,而是学会在自己身上找快乐。而爱自己的一切前提就是,关照自己的内心,找到自己内在的渴望。在放下的过程中,你会发现,与家人、同事及他人的关系变得比以前更自然、舒畅,跟自己的关系也更亲密,你的压力减轻了,情绪更安稳了,你的生活也因此会变得轻快、喜悦。

直播的最后,张德芬向网友们分享了自己的作品《我们终将遇见爱与孤独》,并抽取了幸运网友将书赠送。希望读者能够摆脱过去的成长模式,跳脱出被他人、情绪、外境影响的怪圈,实现真正的蜕变成长。也希望这次的直播大家能收获更多面对人生困难的勇气和力量,对自己有了正确的认知,能够活出喜悦的人生。

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2020-05-08
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