“40岁之前,一定要找到自己真正喜欢做的事,并把它做到极致。”
这是在成为“张德芬空间”的合伙人兼CEO之前,卢熠翎给自己定下的人生规划。如今,在他的带领下,张德芬空间已经成为中国深具影响力的个人成长教育平台。
(张德芬空间合伙人兼CEO 卢熠翎先生)
2015年,39岁的卢熠翎果断辞去了做了17年的国企高管的职位,转向心理学领域创业。
然而当时,“心理学还根本算不上一个行业,连个大的公司都没有”。人到中年,砸掉铁饭碗,一头扎进一个前途未卜的领域,并不是谁都有这种从头开始、一往无前的勇气。
作为一个理工男,卢熠翎先是从技术员转型为职业经理人,再从通信业跨界进入心理学领域,不止一次地“越界”,打破了别人对他的固有认知。
身边的人总是评价他睿智、儒雅,但在卢熠翎看来,与其给自己贴一堆形容词标签,倒不如“进取”这个动词更为贴切。
因为,在找到目前这份让他乐此不疲的职业之前,卢熠翎一直在做自我增值。用他自己的话说,自己这辈子最大的贪求,就是对知识的渴望。
作为一位跨界成功人士,进取心是如何激励卢熠翎一步步自学成才,走到今天的呢?一起来看插座学院的专访:
在职时读取浙大双硕士,4年升为中层干部
聪明人都懂得栽培自己
刚步入社会时,卢熠翎的实习工资一个月800块,转正之后2000出头。相比同期的毕业生来说,他大学毕业之后的路走得算是相当稳妥。
国企有着外企比不了的稳定性,只要能保证在工作中不出差错,后半辈子只需静等升职加薪。但卢熠翎清楚地明白,如果安于现状,一直耗下去,很难有出头之日。
那时,卢熠翎最感兴趣的就是如何做一个职业经理人。他认为,如果想升职,就不止要专注和完成自己的事,更要关心老板所关心的事,自己的视角至少要高过一个维度。
所以,在把技术活干好之外,他把大部分精力都投入到与职业晋升相关的学习中去了。在职期间,他自学考入浙江大学的研究生,同时读取了工学和工商管理学双硕士学位。
那时,他家里摆满了讲解管理、培训、哲学、经济知识的书和光盘。
也许是自驱力使然,卢熠翎总是先人好几步地做完自己的工作,然后去寻摸别的事做。他会经常考虑市场部门做事的逻辑,然后思考要是自己来做,应该怎么去布局。
由于公司发展的迅速势头和自身的努力,28岁的卢熠翎已经当上了中层干部,刚过30岁已经成为了国企分公司的总经理,这一干又是10年。
卢熠翎直言,“职场人要不就是靠自己一路打通关,要不就是被后来者替代。最聪明的做法就是一进职场就给自己做职业规划,明确未来十几年以后的方向。只有懂得栽培你自己,才有可能不被这个快速变化的环境所淘汰。”
(张德芬空间合伙人兼CEO 卢熠翎先生)
一切归零,1年实现盈亏平衡
没有退路,才有出路
一次偶然的机会,卢熠翎接触到了心理学,继而发现了更能激发自己的热情,并能够发挥更大的自我价值的事情。
他说,“其实我想做的并不是一个在大公司过着按部就班,可预见的工作,内心还是特别想做一些自己真正喜欢的事。所以发现自己的兴趣变了之后,我就不想在原路上发展,一心想往新的领域转型,但当时心理行业连个大型企业都没有……”
内心纠结的同时,卢熠翎并没有放弃转型的念头。他先是学习了各个流派的心理学课程,取得了美国NLP国际导师、催眠师心理咨询师、系统排列导师、高级执行师等资格,之后在学习中他还发现自己对个人成长的原理和体系有很高的悟性,自己的见解和心性都跟着有了很大提升。
于是,他在2015年果断辞职,开始全身心打造“心灵的圈子”这个成长平台,希望把所有心理学的课程、心理学的老师及咨询师汇集起来,为有需要的人提供帮助。
最初,卢熠翎构想的商业模型并不清晰,只身创业的他,没有正式的办公场地,就在家里写写公众号,在网上讲讲微课,学习互联网和创业知识,一切都得从零开始。
寻找投资人时,他们对于卢熠翎给出的方案并没有特别大的兴趣。但这仍旧没有浇灭卢熠翎的热情。他想,既然断了自己的退路,就必须努力寻找出路,现阶段唯一能做的,就是沉下心来,打磨好内容。
渐渐地,卢熠翎领悟了新媒体的玩法,并幸运地抓住了公众号的红利期,通过视角新颖的音视频内容和直播等形式,一年之内吸引了30万用户。2016年,公司终于实现盈亏平衡。
(张德芬空间合伙人兼CEO 卢熠翎先生)
跟千万级用户一起成长,越忙碌的人越需要学习
2017年9月,“心灵的圈子”和业内领军品牌“张德芬空间”合并,卢熠翎正式出任张德芬空间的CEO。
两年内,卢熠翎带领团队一起先后搭建了新媒体矩阵、线上+线下课程-时空心灵学院、电商板块-遇荐生活馆,接着又拓展垂直社群-张德芬幸福研习社。
新媒体矩阵,围绕“张德芬空间”微信公众号,布局了“心灵的圈子”、“阿呀妈呀”等诸多公众号矩阵,并着陆各大音视频平台,例如“抖音”、“今日头条”、“喜马拉雅FM”、“蜻蜓FM”、“懒人听书”等。
打破空间限制,设立灵活的学习形式,创办了“时空心灵学院”。专为解决发展性问题而设的心理成长教育学府。以“线上课程+线下训练营与专业工作坊”的形式,累计开设在线课程500余个,线上直播突破1000场次,线下工作坊110余次,主题涵盖正念冥想、个人成长、家庭关系、亲密关系、亲子教育、职场人际指导等。
“遇荐生活”电商板块,提倡养身、养心、养颜的生活理念,推出百余种商品,联合其他品牌研发并推出精油、助眠、代餐、排毒类商品等
“张德芬幸福研习社” 中国新女性体验式学习社群。旨在帮助中国女性的自我成长,外在提升优雅体态,内在改善身心健康。以“幸福是一种能力,可经训练习得”为基础理论,围绕“知识·知心·知行”的品牌理念,构建年度幸福课以及在全国省市开设的“芬空间”线下幸福研习沙龙场景。课程以线上与线下相结合的形式,通过年度的线上课程学习与线下活动实践,帮助女性朋友全面提升自己和家庭的幸福感。全年更新52场身心体验式学习课,资深导师线上直播授课,全国上千所空间社群同步直播身心体验式实操学习。
在他的操盘下,张德芬空间在今年3月完成了喜马拉雅千万级A轮融资,并逐步积累了全网上千万用户。
(张德芬空间 内景)
卢熠翎说,“张德芬空间的初心是帮用户更好的实现个人成长,所以我们要做的不仅仅是用户流量,而是让有需求的用户能够真正得到帮助,陪伴他们一起学习,一起成长。”
比起商人,卢熠翎更认同自己教育者的身份。因此,在掌控公司管理运营和发展的同时,他也没有停止学习,这种强烈的身份认同感一直激励着他,不断地输入和输出专业的心理学知识。
卢熠翎曾为帮助有原生家庭问题的学员打磨了《21天疗愈原生家庭,活出自我力量》等课程,并将在之前授课中的内容集结成册,出版了新书《与生命和解——疗愈原生家庭的伤与痛》。
这本书集成了卢熠翎学习心理学十余年的经验和心得,刚一上市,即登上了当当网心理学新书销售榜榜首。
在卢熠翎看来,越忙碌的人越需要学习,否则获得改变和提升的机遇只会变得越来越少。只有每天都保持学习的状态,才能让他内心更快乐,也更加平静。
曾为每月4000元开支失眠
焦虑的时候,把“镜头”拉远一点
回顾创业初期的艰难时刻,卢熠翎说自己每天都会非常焦虑,为了每月4000元的开支,以及产品形式、如何获客、留住员工等问题日思夜想,仿佛又回到了念书时患了失眠和厌食症的日子。
好在习得许多心理学知识之后,卢熠翎已经可以很快做到情绪转换和状态调整,他开始通过静修、冥想等方式,更多地运用意念去控制大脑活动,找回放松自如的状态。
(张德芬空间合伙人兼CEO 卢熠翎先生)
后来,在授课的过程中,卢熠翎也遇到过很多具有焦虑情绪的学员。他直言,“人之所以会产生焦虑,是因为你满脑子都是那件让你焦虑的事,不停地产生提醒,焦虑感就会上升。要想控制情绪,就要学着把头脑变成你的工具,而不是让头脑变成你的主人。”
关于如何解除焦虑,卢熠翎分享了两种他认为比较有效的方法。一种是改变大脑里面参照物的大小:想象自己此刻正坐在办公室里忙得焦头烂额,然后把场景慢慢放大,你会看到自己只是在北京城里的某个焦虑的职员;把镜头拉远一点,放到整个中国,你变成了在某个城市里几乎看不到的一个小点,再放大,你会越来越发现自己的焦虑是多么微不足道。
第二种方式就是“增加同类项”:当你很痛苦的时候,看看办公室里的其他人。通常,只要发现在所在群体做着同样的事,人的预警信
号就会消失,焦虑感也会消解90%以上。
“焦虑不是一个真实的东西,它只是头脑里的一种生化反应,只要头脑运算的带宽给这件事的权重少了,它就会随之变少。”
卢熠翎说,“焦虑感不会随着年龄增加降低,而是会随着智慧增加而降低。一般人总是光学知识学不到智慧,但当你的智慧在无意识间增加的时候,焦虑感自然就会缓解。”
“吃得苦中苦,方为人上人是骗人的”
先看到捷径再努力,可以更快成长
人生上半场,卢熠翎一路进取,始终享受着每天都在进化的状态。接下来,他希望可以继续保持这种状态,让自己变得更加睿智,生活也能更加踏实和放松。
作为一个自学成才的人,卢熠翎却并不认为能吃苦的人一定能成功。他说:“吃得苦中苦,方人上人这句话是骗人的,吃苦的人会一直吃苦。先得看到捷径再努力,才能更快地进步。”
(张德芬空间合伙人兼CEO 卢熠翎先生)
在他看来,明确方向后再努力,往往事半功倍。以他自己为例,想要成为管理者,就奔着这个目标而去,考取管理专业的文凭,努力提升职业能力;兴趣转向并确认值得投注毕生精力后,不计得失地努力进修心理学知识,一路跟随业内颇具声望的老师学习,最终得以成功实现职业转型……
他说,人要想成长,一定要在心智,使命还有价值观上一起去下功夫。
“对于职场人来说,最有效的方式就是利用好下班的8个小时,这是自我升值的关键。当你发现自己跟公司里所有人都一样,一起上班、一起下班,一起乐呵呵地喝酒、吃饭,只能说明你还并没有做好成功的准备。”
卢熠翎说,你必须跟大部分人不一样,才有更大几率接近成功。“成功不是别人都怎么做你就怎么做,从更高的角度去看它,就能找到捷径。”
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