常言道，“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”。在现实生活中，人们经常在电视上看到少林武僧表演武术的场景，凌空翻筋斗、叠罗汉、耍花刀......这些精彩的功夫表演着实惊艳了不少电视机前的观众。而在少林武僧延赫拍摄的抖音短视频中，网友们更是近距离见识到了非遗少林武术真实的一面。
少林武术源于金末元初，发迹于嵩山少室山下丛林中的“少林寺”。发展到如今，少林武术已经成为中国武术中最具代表性、最具完整体系的中国武功流派，它被称为中国武术的主流学派。
拳理有云：“身之收纵，步之存进，手之出入，或进或退，或起或落，皆当一气贯注”。这句话讲的就是少林功夫的独特特点，因此少林功夫套路结构短小精悍、严密紧凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。通俗来讲就是“静若处子，动若脱兔”。
在一期视频中，少林武僧在众多游客面前现场表演了一套地躺拳。他们身体轻盈，出拳有力，每一份力道都拿捏得恰到好处。他时而躺滚，时而翻筋斗，招式中不乏一些普通人也可以叫出名字的鲤鱼打挺、前滚翻等。而这样一套动作下来，武僧仍然脸不红、气不喘，没有一丝剧烈运动过后的表现。
这场精彩的表演让现场游客拍手叫好，有网友在评论区称赞道，“这功夫到家了，了不起”、“不愧为少林正宗功夫，行云流水、攻守兼备”、“动作娴熟，干净利落，给100分”。
少林功夫不仅拳脚功夫了得，在舞兵弄器上也有一番大家之范。冰天雪地里，延赫双手持一副子午鸳鸯钺，画圆式的连续七个侧空翻，尽显身姿矫健。铺着雪的草地上非常容易打滑，常人动作稍大都有着滑倒的风险，延赫却能够稳稳当当地立身其上，并打出一连套的高难度动作。
俗话说“台上一分钟，台下十年功”，少林武僧名誉海内外的表演背后，却是十几年甚至几十年的苦练。在抖音上，延赫分享了一段少林武僧练功的片段。盛夏灼热的阳光下，武僧们排成队列正在扎马步，网友们清楚地看到每个人身前的石板上积攒了一滴又一滴汗水，尽管如此，每个人仍在咬牙坚持。
“怕吃苦，不练武”，正如延赫所说，练武注定是一条充满了艰辛痛苦的道路，如果没有超越常人的意志很难坚持到最后。
如今，越来越多的少林武僧在抖音上开通了自己的抖音号，分享少林武僧的练功、生活日常，诸如释延高、少林功夫延霈等。借助抖音，人们看到了少林武术截然不同的另外一面，这也吸引了一些真正想要拜师学艺的年轻人。
在抖音上，还有很多像少林武术一样的非遗文化，通过抖音得以被广泛传播、传承。数据显示，截至今年4月，1372项国家级非遗代表项目中有1214项在抖音上有相关内容的传播，覆盖率超过88%。这1214项国家级非遗内容在抖音共产生了超过2400万条视频和超过1065亿次播放。抖音已经成为国内最大的记录非遗的短视频平台。当下，越来越多的人正在通过抖音了解非遗文化。
免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。
