进入7月，学校开始放暑假了。暑假里，追剧成为了不少熬夜党的“必修课”。 而现在的电视剧又很长，短时间内根本看不完。但是不少年轻人不惜熬夜追剧到凌晨3点半，恨不得通宵一口气看完全集才够劲。
可熬夜追剧的他们不知道熬夜的危害有多大。熬夜追剧会导致记忆力、视力、抵抗力都下降，还会导致上火。一上火又会引发各种口喉疾病，痛不欲生。所以熬夜党们，熬夜神器——白云山口炎清一定要备好。
我们知道“上火”又称热气，从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。长时间熬夜会导致作息时间紊乱，引起口臭、长痘痘、口腔溃疡等。而白云山口炎清颗粒，主要有山银花、天冬、麦冬、玄参、甘草五种药材精心配方组成，正是可以起到滋阴清热、解毒消肿的作用，适用于阴虚火旺所致的口腔炎症。
除了本身的配方优势，白云山口炎清颗粒还是由周恩来总理首批召回口腔专家黄铭楷教授精心研制而成。组织科研团队使用高科技提取“山银花”，让其药效作用提高数十倍;采用目前世界上最先进的“一步制粒”技术精制而成，人体吸收好，见效快;并且口炎清颗粒的这种配方在临床的35年里未见有毒副作用。由此可见，白云山口炎清抗熬夜实力杠杠的。
熬夜追剧的时候，除了必备白云山口炎清外，适当补充足够的水分，具有代谢、排毒和促消化的功能;多吃些能够将低肝火的食物，比如绿茶柑橘类水果，少吃一些容易引起上火以及甘热性的食物;还要多参加体育锻炼，适当的运动能够加快新陈代谢的速度，促进血液循环。
虽说现在年轻人里，流行着“熬夜爽，一直熬夜，一直爽”，其实这只是对身体的提前消耗，不要仗着年轻就过度熬，最好还是避免熬夜，毕竟再好的补救措施也抵不过熬夜对身体带来的伤害。
免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。
