秋意渐浓，天气变得凉爽不少，我们在吃的喜好上也有了变化，从清爽的夏季饮食风格变为了温和的初秋风格。其实，秋天是正在减肥的小伙伴们，较难度过的一关，秋天气温凉爽，身体能量代谢平稳，而且胃口容易增加，睡眠时间也加长，所以人更容易发胖。
不过秋天有秋天相对应的办法，想在秋季减肥，却不知如何“吃”瘦的小伙伴，可以试试编辑推荐的这款主食沙拉。最近，Delight轻食上线了一款初秋新品，非常适合秋天食用。
Delight轻食的初秋新品沙拉“嫩牛烤豆腐”，主要食材有烤牛肉、烤豆腐、烤节瓜、烤南瓜、烤紫薯、西兰花等。这些食材都很适合初秋食用，看来研发师真的非常有心。
秋天容易困乏，牛肉则可以给肌体带来更多的能量。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉还含有维生素B6，可促进蛋白质的新陈代谢和合成。豆腐是绝对的减肥高营养食物，它不含胆固醇，消化吸收率达95%以上，是很好的补益清热食品，非常适合养生青年们!而秋季人们体内的维生素A储备容易减少，如不及时补充，容易发生视力下降、眼睛干涩等问题，因此需要多吃橙黄色蔬菜，所以南瓜和节瓜便被选入这款沙拉里，可以为大家补充维生素A。
从营养上，这款沙拉非常适合秋天，而从口味上来说，它也是编辑最近很爱的一款。烤牛肉的口感很有嚼劲，咀嚼之间，能感受到肉质的新鲜优质和香嫩，让人获得了极大的满足感。烤豆腐外韧内软，独特的清新豆腐香气留于唇齿。烤紫薯和烤南瓜都是香甜的味道，饱满而绵密，再搭配樱桃番茄、罗马生菜等经典清口类蔬菜，增添了一份初秋的清爽感。
当然，除了有瘦身需求的朋友，推崇健康饮食的人也完全可以来尝试。Delight轻食突出线上便捷配送及健康餐食愉悦身心的特点，为热爱健康生活方式诞生。更高效的为用户提供更优质丰富产品与服务，包括健康营养的沙拉与天然低脂的烘焙及饮品等，将健康轻食及时送达给用户。
除了这次适合秋天食用的初秋新品，Delight轻食线上还有许多款产品，大家可以关注他家的官方微信公众号，线上订购。
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