没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

虽然说生命在于运动,但作为都市上班族,平时工作太忙、下班太晚,很难有空去健身房,好不容易抽出时间,自己在家做瑜伽或者力量训练又担心动作不标准,运动计划只能一拖再拖……你是不是也有同样的困惑?有 Garmin 全新推出的 Venu“教练”帮你,这些问题都会迎刃而解!

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

今年,Garmin 携全新智能运动腕表 Venu 系列重磅亮相,以全面的健康监测与科学的运动指导,为都市人群展开活力运动之旅。不仅全方位多维度关注你的健康,也作为你的腕间健身教练督促和指导你正确运动,全面激发你的活力,给你改变自我的全新契机,开启积极自律的生活方式。

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

万事开头难,都市上班族日常闲暇时间不多,上班忙下班累,好不容易抽出时间,又经常以“健身房太远、换衣服太麻烦、容易受伤、没人监督”等借口而放弃,很多人的健身大业往往就倒在了这第一步。拯救运动拖延症,不如抓住每天的碎片时间开始运动起来,利用午休时间,在公司找个没人的区域,铺上瑜伽垫开始享受运动时光,或者早起半个小时在家进行简单的锻炼。

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

Garmin Venu 内置超过 20 种室外 GPS 及室内运动模式,跑步、骑行、高尔夫、游泳、瑜伽、椭圆机等运动都能轻松胜任,不仅可以自动记录运动数据,还有贴心的离线音乐播放功能,接连蓝牙耳机,通过腕表即可畅享音乐,让运动过程不再枯燥。甚至运动完想要买瓶水,Venu 的 Garmin Pay 以及支付宝离线支付功能(*后续通过软件升级实现)都能帮你轻松搞定。

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

至于运动新人常常担心的动作不标准、没有训练计划,Garmin Venu也早已为你贴心考虑,全新搭载的屏幕动画指导,助你轻松掌握要领。Garmin Connect APP 提供了括力量训练、有氧运动、瑜伽、普拉提等运动,并根据难易程度新手-中等-高级,共设有50+训练计划,可以满足绝大多数人的需求。在APP上挑选你喜欢的运动项目和计划,即可查看每一个动作的步骤、注意事项以及目标肌群。

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

将其导入到 Venu 腕表中,还可以直接在腕表屏幕上观看运动动画,跟随标准的动作指导,安全有效地进行锻炼,让自己的每一次训练都收获最佳健身效果,感受运动带来的舒爽体验。不用再纠结网络上繁多的计划哪一个适合自己,怎样才能将动作做到最标准……

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

想要打造好身材,除了坚持运动之外,也离不开规律的生活方式。专为积极生活方式打造的 Garmin Venu也是一位称职的全天候健康“助理”,在日常生活中能够24小时监测你的身体状态,提供心率追踪 、脉搏血氧、压力分数、进阶睡眠监测、身体电量、呼吸频率、饮水记录功能,让你实时了解自己的身体状况和健康变化趋势。针对女性用户,还有贴心的生理期追踪功能,在经期前几天,你便能在手表上收到提示,提醒你劳逸结合,避开运动的阶段,该休息时就不要勉强自己。

没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策

从肥宅变身运动达人不能只靠空想,如果你已经决心要做出改变,就从今天开始吧!Garmin Venu 不仅仅是专属于你的私人运动教练,也将是你的全天候健康助理,给予你最贴心的陪伴,引领你不断挑战昨天的自己,收获良好的身材以及自律的生活状态。

极客网企业会员

免责声明:本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后,将会依法尽快联系相关文章源头核实,沟通删除相关内容或断开相关链接。

2019-11-25
没时间去健身房?没关系!Garmin Venu早为你想好了对策
虽然说生命在于运动,但作为都市上班族,平时工作太忙、下班太晚,很难有空去健身房,好不容易抽出时间,自己在家做瑜伽或者力量训练又担心动作不标准,运动计划只能一拖再

长按扫码 阅读全文