监测心率的跑步表，宜准E2强在哪

随着气温升高，跑步爱好者对于心率监测的功能愈发重视。市面上众多号称能用光电精准测量动态、实时心率的运动表非常多，为什么会推荐宜准E2?价格固然是非常重要的原因，其核心的动态光心率监测功能也是重点考量指标。

宜准E2进入大众视野已有一段时间。其整体外观较为符合跑者的主流审美——贴合、中规中矩。

表壳是PC+玻璃纤维，镜面采用的是硬化玻璃，这也是目前大部分跑步手表采用的材料。这其中的亮点是E2的屏幕采用了JDI公司的，半透半反技术使得在强光下数据依然清晰可见。

提到跑步安全，这也是宜准E2最大的卖点——动态光心率，这款跑步手表配备的是飞利浦动态光心率传感器。可用于以下三种应用场景：

日常模式下只测心率↓↓↓

日常模式下测一段时间心率↓↓↓

以及GPS模式下的心率监测↓↓↓

对于跑者来说，GPS模式下的心率监测是重点需求。

据专家研究，光心率传感器技术(PPG)，是通过传感器的LED绿光穿透皮肤，通过接收反射回来的信号分析运算出心率数据，对应佩戴在人体尺关节两个手指宽的位置是最易监测位(如下图)，该位置佩戴的舒适度和防干扰性也是最佳的。

GPS模式下的心率监测，首先需要搜星。可先绑定E2配套的宜准跑步APP，自动打开AGPS，提高搜星速度。在酷暑或严寒天气中，AGPS和双星定位的功能，可减少跑者遭受气温地折磨。搜星完成后，界面中直接出现心率监测。

在跑步过程中，动态实时的心率监测效果与心率带的对比。

曲线误差在±3bpm左右，精度很不错。考虑到与佳明、颂拓、polar等国外大牌的价格与跑步需求的功能，999元使得宜准E2具备很大优势。对比同价位的华米以及国内其他品牌，精度足够高。

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