中脉科技：你这么瘦，一定是中脉唯食帮的功劳吧

中脉科技健康专家表示，现代社会是追求健康美的时代，为了美，那一定少不了健身。不过，锻炼，七分吃，三分练 说道吃，那必定少不了锅具了，中脉唯食帮锅具可是烹饪大师公认的一款好锅具，又好看又健康的状态谁不喜欢呢？

中脉科技健康专家表示，想要锻炼有效果，“迈开腿”的同时，更重要的是“管住嘴”，养成科学、健康、营养的饮食方式，避免进入饮食误区，才能健康瘦身塑形，甚至形成易瘦体质，最终实现“越吃越瘦”，这时候中脉唯食帮锅具就显得尤为重要了，好的锅具才能烹饪出更加美味健康的食物。

中脉科技：什么样的饮食方式才是科学、健康又营养的？

中脉科技健康专家表示，油、盐、糖含量高的食物基本都为高热量食物，像炸鸡、烧烤、蛋糕等。但因为这些食物通常能带来更丰富刺激的味觉体验，所以很受人们喜欢，但是科学、健康的饮食，需要饮食清淡，减少油、盐、糖摄入。

中脉科技健康专家提醒，2块巧克力饼干、5根炸薯条的热量就高达100卡路里。而要消耗100卡路里，则需要慢跑15分钟。所以这也是为什么很多人健身没效果的原因，因为你累的满头大汗消耗的能量，一杯可乐就重新回到身上了。

此外，油、盐、糖的过度摄入，还会导致激素分泌紊乱、皮肤变老加速，使人看起来略显疲态，而这种由于内在原因导致的低迷状态却是再奢侈的化妆品也掩盖不了的。

所以，中脉科技健康专家很明确的表明，要收获好的健身效果，一定要配合清淡的饮食方式，拒绝过咸、过油、过甜的食物，让自己的身体从内到外都清清爽爽。

中脉科技：保持营养均衡，蛋白质脂肪不可少

中脉科技健康专家表示，很多人觉得脂肪、蛋白质高的食物是健身大忌，所以健身期间只吃菜，不吃肉蛋奶类，其实这是完全错误的观念。

蛋白质和脂肪，是人体进行正常生理活动必需的营养元素。长期摄入不足会导致身体无力、免疫力降低、代谢减弱，不仅健身效果甚微，甚至会危害健康。

中脉科技健康专家表示，正确的方式是每天保证适量（2.5*体重数/kg，单位：克）的蛋白质和脂肪摄入，其中禽类、鱼类、虾蟹类是最佳选择。

禽类主要为鸡肉、鸭肉、鹅肉，肉质鲜美且富含蛋白质，钾硫酸氨基酸的含量也很高，同时含有维生素A，是健身首选。

中脉科技：健康烹饪，选择优质锅具是关键

中国人饮食爱好红烧、糖醋、高温油煎等烹饪方式，这样不仅在烹饪中产生的油烟会危害人体健康，还会使热量增加、食物营养成分流失。所以，中脉科技健康专家表示，科学的健身饮食方式，应该以低温煎炒、蒸、煮的方式为主，不仅油烟少热量低，而且营养价值丰富，那么一套健康的锅具就很有必要入手了。

为此，中脉早已从美国引进唯食帮，将更优质的厨具品质带给中国亿万家庭。中脉唯食帮健康锅唯食帮，是美国高端厨具的代表品牌。因其独创的锻造工艺、卓越的不锈钢材质，和健康、便捷、人性化的理念，深受美国万千消费者喜爱。

中脉科技健康专家表示，中脉唯食帮锅具的神奇之处在于，可以利用天然食材中自带的油脂进行烹饪。只需利用食材本身的油脂，就可以煎鸡蛋、肉类、海鲜。既不用担心油烟的危害，又可以享受低热量又原汁原味的美味，烹饪更加科学健康~

中脉唯食帮锅具材质升级为304L医用不锈钢材质，不但具有普通不锈钢锅强度高、耐腐蚀性好的特点，而且锅体采用了卷边技术与蒸汽阀设计，一体成型，方便、实用，安全又放心。

中脉唯食帮锅具，采用低温免水煮食技术， 可以为食材多保留30%营养，营养分子破坏更少，更好利用食材本身，更大程度地享受食物的营养价值。

中脉科技健康专家表示，健康饮食，行动起来！“越吃越瘦”的体质、年轻美好的状态，有什么理由拒绝呢？

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