每年寒冷冬季一到,似乎可以选择的运动变的越来越少,不少人更是因为温度的原因选 择宅家里。事实上,冬季保持适量的运动除了能御寒之外,更可以增强自身的身体抵抗力。而跑步,则是冬季运动的理想选择。
由于冬季代谢减缓,血液循环速度减慢,人容易感觉到冷。而跑起步来的话,血液循环加速,新陈代谢旺盛,大脑皮层的兴奋性增强,体温调节中枢也会变得灵敏,御寒能力也会有所提升。因此,冬季跑步可以说是益处多多。然而冬季跑步中保暖问题,营养问题,跑步前后的准备工作等等……都是需要注意的,除此以外,跑步中如何正确地掌握节奏也尤为重要。除了跑步服装和跑鞋,一个功能齐全的运动手环也是不可少的装备,它能够帮助你更好地掌握自身的运动情况,从而达到更好锻炼效果,华为运动手环便是一款能满足跑步者需求的“全能型”运动手环。
华为运动手环内置了独立GPS模块,可实现每秒精准刷新定位,支持查看配速,公里速等数据。它还使用了创新的PPG模组,具备媲美专业心率带的心率监测功能,采用精准的算法和独有的运动干扰消噪技术,当心率过快时,会根据自身实际情况选择合适的运动形式和运动强度,从而帮助佩戴者获得最佳运动效果。通过心率监测功能,华为运动手环可以对佩戴者的运动心率和动态心率做出24小时精确测量,并在运动过度或是运动不足的情况下加以提醒,避免佩戴者遭受运动损伤。
在运动结束后,华为运动手环还将通过FIRSTBEAT算法计算出佩戴者在本次运动中的最大摄氧量等信息,并提供恢复时间建议,训练效果评估等多项专业数据分析报告,让用户可以准确地了解自身运动状况。可以说,华为运动手环能在严冬的跑步锻炼中时时的呵护你的健康。
令人惊讶的是,华为运动手环还可以对佩戴者的睡眠进行监控。其采用了荣获哈佛医学院CDB中心测试认证的HUAWEI TruSleep技术,可监测到佩戴者的不同睡眠阶段,包括深睡,浅睡,快速眼动和夜间清醒。并根据佩戴者的睡眠质量科学地提供科学的个性化睡眠改善意见,逐步改善其睡眠问题。
对于颜值控而言,华为运动手环设计也是简约大气,环带采用柔软透气的低敏材质制作搭配以轻巧的的金属表框设计,在舒适的同时彰显时尚标签。除了华为运动手环,另一款拥有令人惊艳外观的华为B3手环也是不错的选择。B3手环机身简洁美观,佩戴轻盈,能够自动判断走路、跑步、攀登、睡眠四种状态,还可以在配合手机和华为运动健康APP轻松记录运动轨迹,掌握运动状况。不仅如此,华为手环 B3 还可以同时连接两部手机,也就是两部手机均可以通过手环进行电话沟通,让你工作生活两不误。
双十二马上就要到了,如果你热爱运动或者准备运动,不妨关注华为运动手环和华为B3手环,在寒冷的冬天,和华为一起来约汗吧!现在起到12.11日,华为商城将有多款运动穿戴产品展开促销活动,双十二当天,华为运动手环全场268元起!还等什么?赶紧点击链接或者前往华为商城先下手为强吧!
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