按照科学的说法,人们每天的睡眠最好保持在8小时,可如今这么快节奏的生活。一般人哪能有这么规律的生活呢?这也是为什么这个时代,身体处于亚健康的人那么多?
华尔街统计显示:每天睡四个小时的人,年薪基本在400万以上,以此为基础,多睡一个小时,薪水就要除以四。时间就是财富,这些大佬比你富有也就算了,可是还比你更努力、更拼命。
一、王健林的一个亿
而早前王健林曾说过,年轻人要想找钱,先得为自己定一个小目标,这个目标就是先挣他一个亿。看看,王首富说话就是不一般。
但王健林还真不是随便说说,王健林也是一位工作狂。之前网络上曝光了王健林的工作表,网友们看了之后纷纷表示:吃的苦中苦,方为人上人啊!
早晨 4:00 起床,然后健身 45 分钟,飞行 6000 公里,两个国家,横跨三个城市,拿下 500 亿的 case,在夜幕降临的时候,回到北京万达总部,继续工作。为了保持更好的体力与精力,从2012年开始,还每天跑步一小时。
二、刘强东的一个亿
至于刘强东嘛,我想不用我多说了,刘强东出身草根。是一位连续创业者。刘强东也是一位十足的工作狂,早年为了京东的融资把头发都熬白了。
笔者记得早前刘强东接受一个采访的时候,坦言:每天压力都很大,因为京东每天都有一个亿的开支,所以刘强东每天醒来的第一件事就是想办法赚一个亿。
一周工作7天、每天超过12个小时、凌晨一点下班、没有时间搞业余爱好。就连自己的儿子也很少见到,这就是刘强东的生活状态。想到这里,我们还有什么理由不努力?
其实生活中不乏像王健林、刘强东这么拼命的大佬。比如:杰夫 · 伊梅尔特 2014 年的总薪酬是 3725 万美元,包括工资、奖金以及股票期权。他的起床时间是 5:30.,起床以后每天都坚持有氧锻炼,锻炼的同时还要阅读报纸、收看 CNBC 的新闻。
作为一个超级工作狂,他声称自己已经连续 24 年每周工作 100 个小时 ! 每周工作 100 小时是个什么概念,如果你每天朝 7 晚 9,一周工作 7 天,你的工作时长是 98 个小时,范友们可以体会一下。
所以啊,还是那话,别看别人外表光鲜,别人在背后付出的努力,一般人还真是体会不到啊。
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