keep用户破亿，但它可能只是虚火一场！

近年来，人们的生活水平和消费水平逐渐提高，对身体的健康状况更加重视。因而在这期间，大量的运动类APP应运而生，这些APP往往贴上着免费、便利、健身的标签，蹭着互联网的热度，疯狂地吸收用户。

在这么多APP里面，keep可以说是其中的佼佼者。近日，keep对外正式宣布注册用户数量突破一亿大关，对于一个新生的互联网产品来说，拥有如此庞大的用户量可以说是惊人的。自2015年上线以来，keep就火到了现在，仅两年半时间就已经完成了5轮融资。

一亿用户量看似很火，其实是“虚火”

现代的年轻人健身的目的无非就是减脂、塑性、增肌，而当他们打开keep时，各种各样标着诸如“消灭小肚子”、“上班族减脂”、“臀部增肌”等名字的训练课程自荐而来，给人的第一感觉就是这个APP适合我，它能够让我减脂、塑性、增肌！

其次，由于上班、学习或者各种各样的事情排满行程表，人们往往缺少健身的时间或者说缺少完整的、大片的时间去健身，而keep正好就是主打碎片化健身，比如说我现在开完会了，我在休息室闲着，这时候就可以掏出手机，打开keep其中一个训练课程，跟着第一个动作来做，正式这种看似较好利用碎片时间的健身方式，击中了用户的需求。

再者，由于健身的风潮在近几年刚刚兴起，许多跟风健身的人都是“小白”，对健身的知识缺乏了解，而keep上面的“傻瓜式”教程让他们感到健身的门槛似乎很低，完成一些基本动作并不难。

由于这些原因，keep迅速吸收大批用户，呈现出一派繁荣的景象。可我却不得不在这里泼一盆冷水，因为我看到keep的火其实是“虚火”，是用户贪图一时新鲜而疯狂涌入导致的“火”，它不可能持续下去。

如今，Keep上面有1亿个用户，我相信，这里面至少有80%的用户是真正想要健身，或者更具体来说，是真正想要减脂、塑性、增肌。而keep似乎可以帮助到他们，实际上是不能的。当这些用户使用了一段时间的keep之后，如果发现效果不大或者根本就没有效果的话，keep就会渐渐地被用户淘汰，这阵“虚火”也就会慢慢消退，成为移动互联网时代被人祭奠的产品。

Keep只是披着“健身”外衣的互联网产品

健身的门槛不高，但是健身教练的门槛就有点高了，它需要掌握动作的基本要领、健身时长、对健身者的体质分析从而给予符合本人的健身教程等等，而keep想要充当的正是健身教练的角色，可这个健身教练却是“不合格”的。

比如一个简单的深蹲，它只会告诉你这个动作是深蹲，接着就是一个简短的视频，视频中的人在不断重复深蹲的动作，你也照猫画虎地跟着做了。可是，你永远不知道腿要分开多少，分开的角度多大，蹲下去要蹲多深，你也不可以面对视频随时询问自己的动作是否有误。要知道，健身的动作幅度和准确度极其重要，错误的动作不仅达不到健身的作用，反而会弄巧反拙。

当你看着视频中的人

keep这个“教练”它不会告诉你这个动作为什么要这样做，这个动作的规范和原理以及注意的地方通通不会解释，它只会像哑巴一样不停地演示给你看，冷冰冰的、毫无人情味的。相反，真正的教练他应该是亲身示范并且亲手调整你的动作，这个手应该放高一点，这个脚要抬起来一点，这些都是我们没办法看到的，就算对着镜子去做，也很难看到自己的错误点。

并且，keep没有办法看到并且分析每个人的体脂比、肌肉状况等等，它仅仅根据用户的性别、年龄、身高体重、简要的运动现状和运动目标来给用户推荐训练课程，这些课程真的符合用户吗？真的科学吗？相反，线下的教练就可以实实在在地分析每个用户的具体情况，作出最合理最科学的判断。

所以、keep只是披着“健身”外衣的互联网产品，并不适合用来健身。

人是有惰性的，keep难以让用户坚持下去

相比keep，线下的教练更有人情味。当你坚持不下去的时候，觉得自己到了极限时，他会鼓励你，在坚持一下，再多做一个；又或者他会询问你腰痛不痛，然后根据你的病情适当减轻运动量。

但是，在keep上你是享受不到这些“待遇”的，当你觉得自己坚持不下去的时候，你可能就真的放弃了，明明课程要求做10个俯卧撑，你偏偏就做了9个，因为你觉得自己累了。当你的腰很痛的时候，你不知道科学的安排是要做多少动作，盲目地按照课程的硬性要求来只会损伤自己的肌肉和骨骼。

另外，人都是有惰性的，健身很可能只是他们的“头脑一热”，当这股“三分钟热度”消退以后，他们就会放弃健身了。Keep只是一个互联网产品，不能对人起到一个监督的作用，这些用户可能健身一个星期然后放弃一个月，再健身一个星期。而我们知道，健身应当是一个坚持不懈的过程，稍微放松一段时间就很容易前功尽弃，当这些用户来来去去几回后，觉得自己通过keep训练后完全没有什么效果后，将会彻底放弃这款应用。

互联网是一个自由竞争的平台，任何产品都有可能在这里发光发热，但是能否留住用户却是一个难题，keep虽然用户过亿了，但它并不没有真正解决健身者的注重结果问题，那是用户健身的初衷。

回到你健身的初衷，你是注重过程还是结果？如果你keep给不了你最终想要的结果，你还会坚持吗？你还会继续吗？

生成海报

免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。