说起养娃，宝宝的口粮选择可真是个大难题!例如，从出生开始，究竟是亲喂还是奶粉喂?奶粉喂的话，究竟是羊奶粉还是牛奶粉?一堆的让人头痛的问题接踵而来。究竟应该怎么选呢?别急，我这个过来人给你们分享点经验，如果你也在为奶粉选择发愁，不妨看看我这篇呕心沥血的选奶粉指南，说不定这些问题都可以迎刃而解哦~
首先，我们必须在大方向上做个决断，究竟是选羊奶粉还是牛奶粉?
1、吸收力对决：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉胜
羊奶的脂肪球颗粒相对较小，且富含不饱和脂肪酸，这样的结构在消化过程中更容易被分解和吸收，这对于宝宝尚未完全发育成熟的消化系统来说，尤为重要。而牛奶的脂肪球颗粒较大，且以饱和脂肪酸为主，相对来说消化吸收率就会更低一些。
2、蛋白质对决：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉胜
羊奶中天然蕴含着A2蛋白，这种蛋白质对肠胃更为友好，能够促进消化并提升营养吸收效果。而牛奶就不同了，牛奶中大部分为A1蛋白，只有大约30%是A2蛋白，但对于很多宝宝来说，A1蛋白是可能不太耐受的，容易引发肠胃不适。
3、致敏性对决：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉胜
奶粉中容易让人过敏的蛋白是α-s1酪蛋白，而羊奶粉中α-s1酪蛋白含量仅为5.6%，相对较低，但牛奶粉中的α-s1酪蛋白含量则高达38%，差不多是羊奶粉的7倍左右，这也就意味着羊奶粉的致敏性要远远低于牛奶粉，对于那些容易过敏的宝宝而言，羊奶粉显然要更加合适一些。
综合来看，无论是从吸收力、耐受性、致敏性等哪个维度考虑，羊奶粉都要更适合宝宝一些。那么问题来了，做羊奶粉的品牌那么多，究竟什么牌子的羊奶粉好呢?在这里给大家推荐一款我家宝宝一直在喝的蓝河绵羊奶粉。
蓝河绵羊奶粉添加了高达 2800mg 的乳铁蛋白，比市面上大概 99.5% 的同段位奶粉都要高，也是羊奶粉中乳铁蛋白含量最高的，实打实的天花板。同时，它还含有 8 种 HMO，可以和乳铁蛋白一起强强联合，共同构建起双重自护力。这一点，我是深有体会，我家宝宝真的就很少生病哦～
另外，蓝河绵羊奶粉添加了新一代OPO，每100g就含有4.2g。新一代OPO有助于软化便便，帮助宝宝更顺畅地排便。它还含有120亿活性益生菌与3.8g/100g的双益生元(FOS+GOS)组合，它们可以协同发力，共同促进肠道益生菌的繁殖，平衡微生态。再加上高含量的DHA、ARA、叶黄素等营养元素，能为宝宝提供更加全面的营养支持，简直就是全能奶粉呀!
我家小宝贝眨眼间就快2岁了，一直以来，他都是蓝河绵羊奶粉的忠实粉丝，喝得也挺好，让我省去了不少关于奶粉喂养的烦恼。要是你也正在为给宝宝挑选合适的羊奶粉而犹豫不决，我真心给你推荐蓝河绵羊奶粉。它不仅让小宝贝喝得开心，更重要的是喝得健康，让我们这些做父母的也能更加安心和省心。试试看吧，说不定它也会成为你家宝宝的“心头好”呢!
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