守护健康从‘齿’开始:iSDG教你如何维护口腔健康,远离牙周病

“牙疼不是病,忍忍就过去了。”如果你也抱着这样的想法,那要当心了。目前,我国80%-97%的成年人有不同程度的牙周问题,它就像一颗定时炸弹,随时可能让你的健康防线瞬间崩塌。9月20日是全国爱牙日,跟着iSDG一起爱护牙齿,维护口腔健康。

不少人发出疑问,一口健康的好牙长什么样的?国际口腔医学界有个“80/20”原则:人在80岁的时候,至少存留有20颗健康的牙齿。然而现状是,有人20多岁就口腔问题频发;30多岁就出现牙龈萎缩、牙齿松动,还伴有牙周炎;才过50岁牙已经掉了10来颗……

健康“完美”的口腔,世界卫生组织给出的标准是:牙齿清洁,没有龋洞,没有疼痛感,牙龈颜色正常,没有出血现象。

然而,大多数人都不把口腔问题当回事,更不会把牙周病和大病联系起来。美国纽约州立大学最新研究发现,牙周病会让食管癌风险增加228%、胆囊癌风险增加73%,与乳腺癌、肺癌关系密切。除了与癌症相关,牙周病还可能诱发心血管疾病、糖尿病、消化道疾病、肺炎、早产等,所以维护口腔健康对促进全身健康都非常重要,可以说关乎人生幸福。

如何养成一口好牙,远离口腔问题,iSDG倡导践行“四步法”:

一、刷牙:洁牙面

坚持早晚刷牙,每次大约3分钟左右。不只刷牙齿外面,里外以及咬合面都要刷,并且最好按一定顺序刷,免得有遗漏。刷牙的方向也很重要,要顺着牙齿上下刷,而不是左右拉锯式地横刷,这样容易破坏牙齿,使牙齿变得敏感。

二、牙线:洁牙缝

牙线对无明显牙龈退缩的牙间隙最为适用,大多数人包括小孩的乳牙,均可以使用牙线。比起市面上常规的牙线,iSDG牙线采用的是按压式,轻轻一按即可取出一枚,也可避免二次污染,使用更安心。材质选用高分子聚乙烯纤维,韧性高,不易断线。随用随取,清洁牙齿缝隙更轻松,不会对牙齿造成伤害,帮助你保持口腔干净卫生。

漱口:无残渣

在吃甜食后、吃饭后最好漱漱口,如果口腔内感染或有伤需在医生指导下使用含有药物的漱口水,来抑制口腔内致病微生物的繁殖。普通人可选购帮助控制口臭,使口气清新的漱口水。

广受市场好评,清新口气,洁牙护龈的iSDG胖大海漱口水,采用天然草本复合配方,并使用超声波提取法,匠心萃取草本中的每一份优质营养,相较于常规提取工艺,超声波能够使原材料的有效成分提取更充分。添加有胖大海、金银花、甘草、菊花等草本植物,入口间舒喉润嗓,感受淡淡的冰凉清爽,舒缓嗓子不适感,有助于放松身心。又有天然绿茶与菊花“强强联合”,丰富的茶多酚与多种营养物质,帮助减少牙斑菌与延缓龋齿,巩固口腔健康防线,不给病菌可乘之机。

洁牙:除牙石

每天都认真清洁也不可能完全清除牙面上的菌斑和软垢,时间一长就会形成牙石,需要定期去医院洗牙。洗牙不能让牙齿变白,它最主要的作用是去除菌斑和牙石的刺激,使牙龈炎症消退或减轻。对口腔卫生维护较好的人,建议每半年到一年进行1次洗牙。但对于接受正畸的人或重度牙周病患者,医生可能会根据情况相对缩短复查时间。

咀嚼靠牙,爱牙靠你,想要和牙齿疾病说再见,从现在开始,保护好我们的牙齿,关注口腔健康,关于爱牙的宝典快学起来吧!

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