自从生完宝宝后，每天都被哺乳、换尿布、洗澡、这些带娃日常忙得团团转，一天掰成48小时都感觉不够用，晚上还要起夜泡奶粉，宝妈的辛苦真的只有经历过才清楚。但是，当我实现“冲奶自由”之后，整个人都神清气爽了。那么，什么是冲奶自由呢?简单来说就是选对奶粉+甩手掌柜。
先来说说如何选对奶粉!说到选奶粉，这可能是我耗时最多的一项孕前工作，纠结了大概有两三个月，各种攻略、各种考量，最终选择了蓝河春天羊奶粉。但我必须承认选对奶粉非常非常重要，只有选对了，才不用折腾宝宝来回转奶，也不会有太多不适的反应，宝宝舒服，家长也轻松。所以，我简单地总结了一下选择这款宝藏奶粉的理由，也供姐妹们参考参考。
理由1：低致敏性。相比牛奶粉，羊奶的脂肪球平均直径更小，也更易于被宝宝的肠胃消化吸收。同时，羊奶粉中的过敏蛋白α-s1酪蛋白含量仅为5.6%，致敏性要远远低于牛奶粉。
理由2：呵护肠胃。蓝河春天羊奶粉采用全脂羊奶粉和脱盐羊乳清粉作为原料，纯羊乳蛋白配方更贴合宝宝娇嫩的肠胃。
理由3：营养全面。蓝河春天羊奶粉的配方中特别添加了乳铁蛋白，能提升宝宝自护屏障，减少外界不良因素的侵扰;优量的OPO结构脂，更利于宝宝对营养成分的消化吸收，让宝宝肚肚更舒适;还有益生菌、益生元，进一步打造更健康的肠胃环境。
理由4：口感清淡。喝起来没有羊味、没有不友好成分。
我家崽崽现在已经快1岁半了，从喝第一口蓝河春天羊奶粉开始，没有任何不适应的情况，宝宝也非常喜欢喝，而且到目前为止，相对于同龄人，感觉他的自护力也要好一些，很少生病，超级省心。
再来说说如何做甩手掌柜吧!很简单，教会奶爸如何冲奶粉，把夜间泡奶的事情交给可靠的另一半。以下是泡奶粉的注意事项，宝爸宝妈们注意收藏哦!
水温：用40-50℃的温开水(注意：忌用开水，水太烫会破坏奶粉里的营养)
顺序：先加水、再加奶粉，这样才能确保比例刚刚好，切记顺序不能错
冲调比例：1勺奶粉加50ml水，具体配比以奶粉品牌为准，不同品牌可能有差异
搓摇：双手顺时针搓动奶瓶或双手来回旋转，切记不要上下剧烈摇晃，以免产生气泡引起宝宝胀气。
姐妹们，只要能做好这些，带娃自由就是属于你的了!特别是刚刚生完孩子到孩子一岁半以前，能好好睡个觉，对咱们宝妈来说，简直是天大的幸福。所以，姐妹们，赶紧行动起来，选一款像蓝河春天羊奶粉这样的带娃神奶，让带娃这件事变得更加轻松愉快吧!
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