2023年，年轻人中的社交新故事层出不穷。从“找搭子”的热议到“躲猫猫”的流行，从i人e人讨论的火热到虚拟对话应用大爆发，以社交平台上的点滴分享和讨论为脉络，这些内容逐渐汇聚成鲜明的趋势，展现了当下年轻人不同以往的社交偏好、消费选择和生活态度，也将掀起2024年潮水新的方向。
近日，基于新型社交平台Soul App，Just So Soul研究院面向年轻人发布“社交生活趋势”调研，并回收了3817份有效的问卷结果，结合Soul平台的内容数据分析，正式发布《2024年社交趋势洞察报告》，呈现接下来泛社交、娱乐、消费、生活领域可能出现的新变化。
面对流动性加快且充满不确性的环境，当代的年轻人正在重建自我秩序，重塑与世界的边界。Just So Soul研究院将这个命题总结为“在社交中找寻自我坐标”，并将其中展现的新趋势概括成十个关键词，分别为：
自恋浪漫主义、他者想象、“零糖”社交、人机互动、性价比生活、懒系健康、释压崇拜 、对抗失重不安、线下社交体力流失和重建多维“附近”。
社交新解法：
年轻人人均2个知心好友，“零糖”社交、人机互动成新偏好
2023年，#断亲现象为何如此流行等话题频繁登上社交平台热搜，“打招呼障碍”、“电话恐惧症”等社交回避现象也引起了广泛讨论。在这背后，是在快速的地域流动以及快节奏生活挤压下，进一步原子化的个体“线下社交体力流逝”，缺少时间精力和有效路径发展现实新关系的困局。
根据Just So Soul研究院的调研数据显示，当代年轻人平均2个好友，24%的年轻人表示自己没有可以无话不谈的朋友，“是一个独行侠”。在与朋友相处时间方面，当下年轻人每周平均和朋友相处8.25小时。从城市上来看，北上广深的年轻人和朋友相处时间最少，约7.94小时。
值得注意的是，当地缘、血缘等传统线下链接式微，如何破解这种友谊困境?数据显示，线上已成为年轻一代构建新关系最重要的渠道，45%的年轻人通过线上结识网友拓展社交网络。
当以新解法重新建立社交链接，年轻人对社交的偏好也更加清晰——“零糖”社交成趋势。Just So Soul研究院调研显示，面对“和朋友相处的最理想状态”这一问题时，有54%的年轻人表示“经常联系，但也有自己的独处空间”，18%选择“看心情联系，让自己简单轻松最重要”，“每天都可以黏在一起”的选项仅占12.6%。
这意味着，不同于过去基于地缘、血缘建立的相对粘稠和边界模糊的关系模式，强调个体独立意识的年轻一代在构建友谊时，更注重的是边界感和自我空间问题。这也是“找搭子”持续火热的原因。因为某个兴趣爱好或目标的共振，成为临时共同体，按需拼装，放松自在，然后碰撞出了延展深度社交关系的可能。
在社交方面，另一个重要的趋势是“人机互动”。随着AIGC(指利用人工智能技术生成内容)技术持续突破式发展，越来越多社交、内容平台基于此上线相关产品或功能，包括Soul推出的智能对话机器人“AI苟蛋”在内，众多AI对话、虚拟陪伴、虚拟人等方向的创新产品和功能，让爱尝鲜的年轻用户在乐此不疲的体验中尝试新的互动方式，“人机互动”被越来越多人接受，拓宽了社交边界。
根据Just So Soul研究院的报告，除了朋友等社交关系之外，“虚拟人、虚拟偶像”(9.1%)也让年轻人在孤独时有了陪伴感。
生活新提案：
反精神内耗内容同比增长超500%，“释压崇拜”、“性价比生活”理念流行
快节奏的现代生活，便利的通讯，爆炸且繁杂的信息，这个世界无时无刻不“打扰”着我们，一种被动卷入旋涡的失重感，让“对抗失重不安”(反焦虑、内耗等负面情绪)，成为每个人需要面对的普通课题。
如何摆脱内耗，躺平还是内卷等话题被大范围讨论。与此同时，我们观察到在社交平台上，更多人行动起来了，例如通过分享各自不同经历感受的互助形式，相互鼓励，停止内耗，走出情绪困境。数据显示，Soul上反精神内耗等相关话题内容，在2023年同比增长546%。
在反精神内耗的过程中，我们还发现，社交和链接的价值进一步凸显。Just So Soul研究院数据显示，有34.9%的年轻人会和朋友分享自己的焦虑，28.4%的年轻人会在社交平台表达自己的焦虑，23.5%的人会寻找有共同困境的人一起交流分享。
与负面情绪对抗的年轻人也迫切需要找到释放压力的出口。根据Just So Soul研究院观察，“释压崇拜”带动了当下众多流行的社交、娱乐、消费现象的出现。
从社交平台上流行的“发疯文学”到迷上“追短剧”，线下来场“短逃离”，都是年轻人希望以无公害、轻松的方式，为自己找到减压、释放情绪的方式。
Just So Soul 研究院还发现，在解压和释放情绪的方式上，年轻人还找到独特的方法——他者想象。比如，年轻人积极寻找吗喽、水豚等精神动物，以及玩梗闻会军等精神代言人，正是这一趋势的体现，在偶尔抽离自我进行“他者想象”时，发现真实的自我，获得减压空间。平台数据显示，2023年，Soul上关于#吗喽 和 #水豚话题的瞬间内容分别同比增长2006%和1300%。
法国哲学家萨特在《存在与虚无》中指出，“自我”以外的任何事物都可以称为“他者”，“他者”是“自我”的一个参照物，通过选择和确立他者在一定程度上也可以更好地确定和认识自我。
以泛社交为切入口观察，越来越多的年轻人开始强调“性价比生活”理念，掀起“反向消费”的讨论。这些现象的背后，是新世代消费生活态度的转变：不是“不消费”，而是以更理性的思考直面自己的现实需求，告别“野性消费”。越来越多年轻人正在清醒购买，理清自己要什么，并在此基础上选择“对的”产品和服务。
此外，对很多打工人来说，快节奏的现代生活，不断被工作压缩的休闲时间，让健身、运动成为了一件非常奢侈的事情，以最小的时间/精力成本，实现“懒系健康”的趋势则带来了消费市场的诸多新可能和机遇。
数据显示，除了泡脚、早睡早起等养生方式(36.1%)，养身按摩(24.4%)、八段锦等适当运动(13.4%)，购买保健产品(11.9%)、购买体检套餐(10.2%)也是过去一年大家为健康付出的主要努力。
自我新态度：
认可“自恋浪漫主义”，过半年轻人表示“照顾好身体”是最好的爱自己
2023年，“重新养育自己”的话题在社交平台火了。在这个话题的背后，是越来越多人希望“重启人生”。可以看到，越来越多人更爱自己了，强调爱自己的“自恋浪漫主义”也正成为新的认同。
根据Just So Soul 研究院的调研数据显示，如今的年轻人对于“自恋”这个词的看法有了不同的定义。超过9成对自恋持“非负面”的看法，其中23.7%的年轻人持积极评价，“爱自己是一种浪漫”。
Just So Soul 研究院认为，“爱自己”成为了年轻人在“重新养育自己”时，解决一切边界感问题的“锚”和最重要的处事标准。而关于什么才是“爱自己”，他们则表示，照顾好自己的身体(55.5%)、善待自己(54.9%)、维系良好健康的社交关系(51.7%)是爱自己最重要的三个表现。
最后，Just So Soul研究院在报告中指出的“重构多维附近”是2024年的重要社交趋势。
人类学家项飙曾提出“附近的消失”，描述的是现代社会的一个趋势，人越来越原子化，近距离的人与人交往，如社区、社群等的微观层面关系的消减。
但“附近”同时也是无比重要的，它是重新建立对生活可控感的抓手，是可以喘息的空间，是构建自我坐标的关键。
可以看到，无论是赶大集、City Walk还是重新爱上菜市场，今年火热的社会现象背后都是年轻人重建附近的努力。例如，在Soul上，City Walk话题瞬间分享内容在2023年同比增长100倍。
而且这种努力不仅在线下，在多媒体时代，线上赛博空间同样帮助年轻人建立多元的深度关系网络，打造可以互动交流的场景与空间，成为了现实“附近”的有力补充。
社交，对内是个人自我精神世界的梳理和对话，对外是社会生活必需的信息交换和情感反馈。理解年轻人的社交，才能更好理解年轻人的生活态度、潮流文化和消费风向，也才能如何更好地应对接下来2024年，与年轻人一起同频共振。
此次Just So Soul研究院推出的《2024年社交趋势洞察报告》报告揭开了年轻人社交新态度的一角，完整报告内容可查阅微信公众号“Soul App”和“Soul社交”下载。作为当下深受年轻人喜爱，并拥有极高用户粘性的平台，Soul拥有近3000万月活跃用户，其中Z世代占比接近八成，为洞察年轻人社交趋势提供了丰富且多元的真实生态。
（免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。 ）
