生活中不少朋友都会碰到关节不舒服的情况，不舒服的情况各不相同，程度也不同，有的人不以为然觉得忍一忍能挺过去也就没放在心上。不料问题越拖越重，最后不得已才到医院检查，结果发现是膝骨关节疾病已经找上了门!其实，关节养护应该在日常做起来，尤其是营养补充这块!氨糖是氨基葡萄糖的简称，有助于养护关节软骨，究竟氨糖软骨素钙片适合什么人群吃呢?以下几类人群要注意。
氨糖软骨素钙片适合什么人群吃?这4类群体要重点关注
这四类群体要特别注意：随着年龄增长导致关节软骨出现退化的中老年人;高强度运动人群，长期过度、剧烈的运动以及不正确的运动姿势都会诱发一系列关节问题;久坐的办公室白领，长时间保持同一姿势工作，颈、肩关节受压力大，易造成腰酸肩周疼痛等问题;体重超标减肥人士，肥胖会加重关节的负担，加剧关节的磨损和退化。
关节疼痛为什么要补充氨糖
多项研究证明，氨糖可以有效防止软骨分解，强化机体自我修复机制，对于关节损伤产生的疼痛、肿胀、触痛有着很好的舒缓作用，且无明显不良反应。虽然人体可以自行合成氨糖，但随着年龄的增长，合成能力会下降，体内的氨糖不能满足机体的需要，而关节软骨会不断退化和磨损，因此需要补充氨糖。氨糖软骨素钙片由氨基葡萄糖、软骨素、钙等多种成分组成，这些成分都能有效地促进关节软骨的修复和维护关节的健康。因此，关节疼痛食用氨糖软骨素钙片，比如健力多氨糖软骨素钙片，可以减轻疼痛，并加速关节软骨的修复和恢复。
健力多氨糖软骨素钙片每片含178.5mg氨糖，有助于修复软骨，消炎止痛。需要注意的是，软骨素可以促进氨糖渗入关节，二者需共同摄入。健力多氨糖软骨素钙片每片含102mg的硫酸软骨素，硫酸软骨素与氨基葡萄糖协同作用，能更明显的降低炎性因子的表达，缓解由骨关节炎引起的炎症表现，还有助减少非甾体抗炎药或其他止痛药的用量。此外，健力多氨糖软骨素钙片还添加CPP(酪蛋白磷酸肽)，为软骨输送营养，有效促进肠道对钙的吸收;以及经典汉方骨碎补，从源头上改善骨骼、关节不适，全方位守护关节、骨骼健康。
氨糖软骨素钙片适合什么人群吃?中老年人、高强度运动人群、办公室白领、减肥超重人士都应该行动起来，将氨糖补充作为日常必做的一件事，才能远离关节不适困扰。
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