夏末秋初，昼夜温差逐渐增大，气温反复多变，很多疾病易在这个节点出现。尤其是在成长发育中的孩子，免疫系统和消化系统都比较弱，很容易中。那么，在季节更换的特殊时期，如何预防孩子少生病呢?
炎热的夏季身体消耗大，人体经过“消磨”，也处于更加脆弱的时期，家长们要在饮食、起居、运动等方面进行全面调理。
出伏后，高温天气仍会不时出现，而且气候开始变的干燥，要保障孩子每天的饮水量，及时补充水分，不要不渴不喝水;少吃生冷、油腻、辛辣刺激食物，气候转凉后孩子的胃口也开始变好，容易暴饮暴食，加重胃肠负担，出现消化不良、腹泻、腹痛等各种胃肠道问题。秋季干燥水果是必不可少的，水果中不仅含有大量的水分，还可以为身体补充丰富的营养，润燥类水果有苹果、葡萄、梨等。
注意随温度变化给孩子增减衣物，以保暖不受凉为宜，早晚穿衣护好后背、脚部，夜晚睡觉盖好被子，以防腹部着凉;尽量不要整夜开空调，以免引起感冒、腹泻等症状;早睡早起解秋乏，起居作息规律，睡眠要充足，可以比夏天增加1小时睡眠;注意室内勤通风。
如预防不当，孩子遇到肠胃问题家长们也无需慌张，除了对症治疗外，可以补充益生菌，益生菌对人体有益，可以维持肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，提高人体的自护力。在解决幼儿肠道问题时，小黄盒妈咪爱是很多宝妈都熟悉的益生菌制剂。它含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026，可以协同夺氧，优化供能，增加肠道内有益菌抑制有害菌，逆转肠道菌群失衡、增强肠道免疫能力等。除了帮助消化和营养分解、吸收外，对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等都有益。还富含维生素和微量元素，也可补充因为消化问题所导致的营养缺乏，更合适胃肠发育尚不完善的儿童。
此外，秋季开学，增加了群体互相感染和传递各种流行病病毒的机会，妈妈们应及时带孩子接种疫苗。
（免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。 ）
