众所周知,小朋友想要健康成长离不开均衡的饮食,尤其是维生素、矿物质的摄入。维生素,作为维持机体生命活动过程所必须的一类微量低分子有机化合物,它在孩子的成长发育过程中也起着相当重要且不可替代的作用。如果家长能保证孩子不挑食,且每天摄入足量的蔬菜水果, 是不需要额外补充营养素的。但现在大多数孩子都有着挑食的毛病,一些品质好、配方科学的儿童复合维生素便成为了家长青睐的产品。
当然,选择儿童复合维生素也需要注意不少方面,首先要是从天然植物中提取的,天然提取的矿物质维生素里面有食物本身的一些营养物质,这些物质是促进维生素和矿物质的吸收的,而人工合成的维生素矿物质片剂里面只有单一的成分,只是单一的补充营养素,那么吸收率也是不能保证的。其次便是营养元素要符合孩子的生长需求,尽可能全面。在市面上的一众品牌中,专业营养健康品牌Swisse斯维诗旗下的儿童复合维生素产品,就凭借专研配方、科学配比获得无数好评。
Swisse斯维诗儿童复合维生素综合配方,富含19种营养素+3种草本植物成分,能够照顾到孩子成长发育的多维营养需求,对孩子的骨骼、认知、免疫以及肌肉健康等都有益处。其中,B族维生素是将食物转化为能量的必要条件,能够为孩子成长提供充足能量,让孩子每一天精神饱满;铁支持向大脑供氧和传递神经信息,促进儿童的认知发育,碘支持甲状腺激素的产生,有助于大脑发育——两者共同作用下,能有效支持孩子发挥智力潜力,让孩子更聪明;维生素D有助于促进儿童骨骼生长发育,并支持钙的吸收,另外还有钙、镁、锰元素综合满足骨骼生长矿物质需求,助力孩子健康骨骼生长,让孩子更高大;同时,-β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、柑橘类黄酮、接骨木果、荨麻、玫瑰果能共同作用增强免疫,让孩子成长得更强壮。
此外,相比于市面上的大多数维生素,Swisse斯维诗儿童复合维生素天然无糖,且没有任何人工色素添加,更是获得了TGA权威安全认证,但考虑到孩子的喜好问题,其中又有淡淡的天然草莓味加成,孩子更爱吃,家长更放心。
对于那些处于成长发育阶段的孩子来说,适当补充儿童复合维生素很有益处的。但除此之外,家长也要注意孩子的日常饮食中的各项营养素的齐全,并尽量避免孩子出现偏食、厌食的情况。
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