预防网络沉迷:如何适应多屏时代数字化学习?

9月开学季,秦皇岛一所中学的学生在新学期报到时发现,校门口的桌子上摆放着一把铁锤和一张纸,纸上醒目地写着“免费碎手机”。

如果学生没有报备将手机带入学校,校方将砸碎学生带来的手机,并照价赔偿给家长,据校长李先生介绍,此举是为给学生们一个威慑,也获得了家长们的同意。“从结果上看比较有效的,还没有出现砸手机的情况”。

2021年,教育部办公厅曾发布关于“加强中小学生手机管理工作”的通知,称“为保护学生视力,让学生在学校专心学习,防止沉迷网络和游戏”,将对手机入校加强管理、引导、督导和检查。”

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登上热搜的碎手机事件、新颁布的部委通知,是悄然而临的数字化时代,“屏”与教育的一次碰撞和摩擦。不管适应与否,这种碰撞都在不可阻挡地改变着我们的生活。

一方面,Z世代(95后)是互联网的原住民,他们从小就生活在充满屏幕的世界中,他们习惯手机、Pad、电脑、互联网电视,海量的内容通过无数的屏丰富了他们的生活、拓宽了他们的眼界。其中,在线教育已经成为学生们不可或缺的教育环节,“屏”已经成为了学习的“必需品”。据《中国00后互联网学习报告》,中国城镇00后在移动端的普及率上已超过欧美,而与国内的90后、80后相比,00后的屏使用习惯有一个显著的不同——学习的时间大大加长。

另一方面,沉迷网络游戏、短视频、长期用屏,也引发家长、学校和全社会对青少年的学习、视力及身心健康方面的担忧。

专用“屏”助力学生养成自主学习习惯

一位小学生家长表示,孩子以前的学习成绩还算不错,每次考试都能排到班级前列。后来在孩子过生日时也恰逢升学,就给孩子买了一部手机。没想到孩子沉迷于手机游戏,现在学习成绩一落千丈,没收手机或批评说教都没用,孩子还是有办法玩到游戏。

随着软硬件技术不断发展,过去想玩游戏,要找网吧、游戏厅,现在只需一部手机,就能解决玩游戏的需求。而且市面上各式各样的手机游戏,不断刷新孩子们对游戏的“新鲜感”,自控力不强的未成年人,自然会沉溺虚拟世界中。

不仅是小学生、中学生,大学生也会沉迷网络娱乐和游戏。

中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任林春教授表示,大学生沉湎游戏的原因很复杂,与个人、家庭、学校和社会多方面的因素有关。“学习不是游戏,生活不是游戏,大学生对游戏一定要有正确的认识,适度游戏怡情益智,过度游戏伤神伤身。”

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所以,家长在旁边的强硬管教是无意义的,如何让学生正确认识和使用“屏”,才是重中之重。

堵不如疏,强制孩子隔绝电子产品,不如加强引导,科学地选择、使用电子产品这把“双刃剑”,帮助孩子养成良好的学习习惯。既要享受数字化学习带来的资源、效率和效果的提升,又要规避沉迷网络游戏、短视频的危害,家长可以选择如iEnglish智能英语学习解决方案等专门用于学习的智能“屏”。类似的“屏”只有智能科技的学习方式,没有任何其他APP和网页浏览器,学生只可以通过产品进行母语式英语学习,快速实现英语无障碍沟通、阅读,掌握英语知识。同时还有教育游戏类内容,寓教于乐,满足孩子娱乐的需求,家长也不必担心孩子沉迷其中。

科学用“屏”需要家长多陪伴、以身作则

对于任何一个孩子,家庭教育的重要性不言而喻。家长们需要扮演引路人的角色,帮助孩子正确使用电子产品。只有当孩子具备一定的责任心,切实明确了电子产品的定位,他们才能端正自己的学习态度,把主要精力放在学习上。

孩子的自制力较弱,即使已经有了对电子产品等“屏”的正确认知,也很难抵住诱惑。因此家长要高度重视,不要忽略孩子成长的脚步。

找到合适的方法,让孩子尽快改掉坏习惯,防止孩子沉迷电子产品,家长要从自身做起,给孩子做出榜样。

首先要制定时间规化表。与孩子一起讨论制定时间规划表和奖惩措施,双方必须严格遵守。如果孩子表现好,可以不定时发放一些小奖励。反之若违反规则,需要按照惩罚条件做出惩罚。比如,减少使用电子产品的时间、每周需做几次家务劳动等等。

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对于年纪较小的孩子,家长可以规定电子产品使用规则。孩子什么时间用、用多长时间,这些都要明确。比如,每天使用电子产品的时间不能超过30分钟。时间孩子可以自己规划。这样既能保证孩子不会使用过久,又能让孩子有时间感,懂得控制自己。

如果孩子已经对电子产品较为依赖,切不可操之过急,要逐渐改善。家长可以给孩子提供一些娱乐项目,让孩子们有事可做,慢慢减少使用电子产品的时间。

第二,家长要以身作则。网络世界无孔不入,要想让孩子远离屏幕,家长要起到带头作用。家长是孩子的启蒙老师,尤其是3岁前的婴幼儿,所有的行为都源于对周围环境的模仿。尤其是最亲近人的行为,所以父母应该以身作则。

减少在孩子面前使用电子产品的频率。可以和孩子一起阅读、散步、玩游戏。确保孩子大部分时间都接触新事物,让他们对生活保持兴趣。

第三,多些陪伴,少些冷漠。家长忙于工作,对孩子的关注、陪伴时间太少,久而久之在孩子的眼中就变成了漠不关心。电子产品中极具诱惑,孩子沉迷其中打发时间、发泄情绪。因此,想让孩子健康成长,家长不管多忙也要多陪陪孩子,让孩子感受到父母对自己的爱。

数字化时代,屏幕并非洪水猛兽,而是需要家庭教育和对屏幕的正确认知。只要家长和孩子共同努力,掌握好方法与尺度,帮助孩子养成良好的阅读、学习习惯,就能让电子产品的屏幕成为激活孩子潜力的“助学利器”。

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