鱼油是欧米伽-3多不饱和脂肪酸的主要来源，由于这种脂肪酸中的EPA和DHA对人体好处颇多，而且人体无法自行合成，因此补充鱼油成为很多人的选择。那么鱼油有哪些功能，对身体有哪些帮助，以莱特维健金至鱼油为例我们不难找到答案。
一，欧米伽-3缺乏是很多疾病的成因之一
研究发现，欧米伽-3具有明显的抗炎效果，而且相比于那些抗炎制剂没有任何毒副作用，因此被称为天然抗炎膳食营养。
而欧米伽-3摄入的缺乏，被认为是许多健康问题的成因之一，例如心脏问题、情绪低落、阿尔茨海默症等，因此适量补充鱼油具有促进健康的作用。
二，深海鱼油的主要功能
高纯度的深海鱼油如莱特维健金至鱼油等，含有丰富的欧米伽-3，因而具有各种多样的功能。
其一是降低心血管疾病几率。欧米伽-3对心血管很友好，包括抗发炎、降三酸甘油酯、提升有益胆固醇、降血压、改善血管内皮细胞障碍等，因此具有护心的效果，帮助预防血管粥样硬化，减少心血管疾病发生。
其二是有益于眼部健康。长期大量用眼、对视电子屏幕等容易导致泪膜不稳定，引发干眼症。而欧米伽-3具有调控发炎效果，在研究中明显改善眼干症状，包括泪液渗透压、泪膜破裂时间及眼球红肿等。
其三是维持和改善大脑功能。适度补充欧米伽-3有助于改善语言能力、注意力、记忆力等与大脑有关的功能，能帮助预防和改善阿尔茨海默症，对于中老年人有很大的帮助，减少老人的健忘、生活无法自理等。
三，补充鱼油关键在于选对产品
目前市面上鱼油产品让人眼花缭乱，让人选择起来十分困难，但综合各方面因素进行考虑，莱特维健金至鱼油在其中受到更多的欢迎，其主要原因也显而易见。
据悉，莱特维健金至深海鱼油是5C品质高纯鱼油，其纯度高达96%是目前鱼油行业的天花板;在纯度至高的前提下，金至鱼油欧米伽-3含量高达4倍，每份1320毫克是同类产品所不能比的;再者品质检测方面通过FOS海洋之友认证和欧盟检验检疫;品控方面采用秘鲁渔场野生凤尾鱼作为原料，确保无农残和重金属污染，并且凭借20多项专利技术提纯技术，确保生产出来的鱼油颜色通透清澈金，在低温下也不结成絮状，冬化鱼油照样好用。
鱼油能做到这样的5C品质，要归功于背后强大的品牌及工厂的支撑。莱特维健是香港知名天然健康品牌，也是香港名-牌奖及香港医护协会推荐奖等诸多权威奖项的获得者，莱特维健药厂也是当地面积规模最大的膳食补剂及中产药加工厂。阿Sa(蔡卓妍)代言的莱特维健不管是在产品品质、消费口碑、药厂专业资质、品牌社会地位，还是在全球市场影响力上，均得到权威工商团体的认可，成为香港品牌总商会的重要成员。
总的来说，鱼油的功能是多种多样的，主要在心脑血管、眼部健康、大脑功能等方面得到体现。要想确保鱼油作用得到发挥，需要补充靠谱的深海鱼油产品，让心脑血管健康变得简单，莱特维健金至鱼油就是其中不错的选择。
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