今天一则"年轻人更应重视心血管疾病"冲上微博热搜榜,在我们的认知当中,心血管疾病一般都是上了岁数的人应该担心的问题。但由于年轻人工作繁忙,大部分人饮食作息都非常不规律,所以心血管疾病也逐渐年轻化了,亚健康已经成为当代年轻人不可忽视的重要问题。
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》显示,在对中国居民1990年-2017年死亡原因分析中发现,死亡率第一的是卒中,紧随其后的是缺血性心脏病,第三才是肺癌。中国心血管病人数推算将近3.30亿。《报告》还强调,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,可以说是“谈之色变”的疾病
人体是有强大的循环功能,血管有布满了身体的各个部位,将各个器官联系起来,使之成为一个整体。到了一定的年龄阶段,会出现一定的血管硬化的情况,导致血液的循环出现一定的障碍。当一个部位的血管被堵时,可以从别的地方慢慢渗透过来,而且从某种以意义上说,现在所有的灾难性疾病和慢性疾病等,都是由血管病变急性或慢性堵塞造成的。
为了预防血管疾病不但要管住嘴还要迈开腿,如果平时总是喜欢大吃大喝、暴饮暴食、还总是熬夜、抽烟、喝酒,这都是需要禁止的行为。另外,也可以口服纯天然中成药材制剂来帮助净化血液,如胞倍力清血片。
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