你是从哪一刻起开始注意到自己的牙齿不再健康了呢?从吃了一口冰淇淋，牙根瞬间就传来一阵挥之不去的刺痛感?还是看牙医才知道补牙一颗要花费大量的时间，成本也不止千元?总之，当你不再是吃嘛嘛儿香、冷热酸辣通吃的“少年郎”，就要注意保护自己的牙齿健康啦，这篇护牙攻略一定要查收!
攻略一：注意保护牙齿，避免咬硬物
经常会有人有这种错误的观念，认为牙齿是人身体最坚硬的器官，所以无论怎样使用，都不会出问题。然而在口腔科，常常会有因为直接用牙齿啃螃蟹、开啤酒瓶盖而导致牙裂的患者，部分牙齿劈裂严重的情况，医生也无法修复，只得花费上万做种植牙。
这是因为，牙齿虽然坚硬，但是脆性也比较大，如果直接啃咬硬物，无异于“鸡蛋碰石头”。日常生活中，不仅螃蟹、骨头这些不可以去咬，用牙齿撕标签等行为也容易对牙齿造成不可逆的损伤。
攻略二：清淡饮食，远离过酸、过甜食物，选择合适的口腔护理产品
当胃口大开地吃甜食，突然感到牙齿疼痛，会不会瞬间食欲全无?生活中，类似的场景经常出现，甚至有人吸冷气或者刷牙也会时不时的感到不适。这些多半是因为牙本质外露出现的牙齿敏感问题。对于牙齿龋坏或是更加严重的断裂而导致的牙齿敏感酸痛，应及时到正规的医疗机构进行诊治。而一般的牙齿过敏情况，则应保持良好的口腔护理习惯，多多使用抗敏的牙齿护理产品。
舒客卓效炫白修护牙膏，精选复配双氨基酸成分，纯度高达98.5%。其中，氨基酸表活能够温和清洁牙齿表面及缝隙，让细菌无处可藏，降低龋齿发生的概率，双氨基酸小分子则能够更轻易的渗透入牙缝，为牙龈赛区SPA般的温和呵护，帮助缓解牙齿敏感引发的酸痛问题，起到舒缓滋润的效果。(数据来源：薇美姿实验室)
攻略三：牙齿清洁不容忽视，巧用电动牙刷
近年来，电动牙刷风头正盛，成为了不少人提升生活品质的必备单品。那么，电动牙刷的有点都有哪些呢?
优点一，刷的更干净，牙齿的缝隙和口腔的细节处很容易堆积食物残渣，用电动牙刷清理口腔，会有更加彻底的清洁效果;优点二，受益于极高的振动频率，电动牙刷能够清理掉一些较为顽固的牙垢以及牙菌斑，这是手动牙刷很难做到的;优点三，电动牙刷更容易控制刷牙的时间和力度;优点四，省时又省力，简直是当代人必备的刷牙“偷懒神器”。
舒客V3声波电动牙刷，四重专业呵护，为你带去更彻底、更舒适、更便捷的个性化使用体验。BBC进口软毛，如羽毛般轻柔舒适，刷毛设置了3mm高度差，柔软的磨尖端能够深入清洁牙齿缝隙，磨圆端则能够清除牙齿的表面污渍;当刷牙方式与力度不正确时，往往会起到适得其反的效果，舒客V3声波电动牙刷，内嵌智能压力感应系统，三重压感提醒，帮助养成健康的刷牙方式;同时，舒客还开发了Skay Care智护系统，让使用者精准掌控护齿时间，提供更加科学的刷牙方案;磁悬浮声波洁净技术，每分钟38000次高频震动，能够高效去除牙菌斑，使牙齿重现净彻晶莹亮白。(数据来源：薇美姿实验室)
超贴心护牙攻略，将口腔问题防患于未然，快快Get起来吧~
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