到了春节，本来应该是好好享受假期生活的。然而，很多人却要在春节假期面对各种各样的应酬，例如走亲访友、参加各种聚会、亲朋好友的婚礼等等，还有单身的朋友需要面对家里老人的逼婚，被迫参加相亲活动。有些人甚至感叹，春节假期造成的压力，甚至比平时工作还要大。
还有很多人在春节长假期间熬夜通宵，甚至长时间的开车，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，睡眠紊乱就会找上门。此外，春节假期很多人都会回到老家，全国很多地方天气异常寒冷，导致想要获得优质的睡眠质量并不容易。
春节期间还容易引发短暂性失眠，有些人因为回家导致时差倒不过来，再加上春节容易激动兴奋，很容易造成失眠，有些人则是晚上熬夜玩游戏上网，导致睡眠规律改变，从而导致短暂性失眠，虽然短暂性失眠持续时间并不会很长，但是如果不注意的话，很可能引起慢性失眠。
那么，春节期间，怎样才能获得优质睡眠呢?首先，还是需要避免熬夜玩乐，尽量减少一些不必要的应酬。在晚上10点前，就尽快进入入睡状态。需要注意的是，睡前不要做任何动脑的活动，不要谈论让人兴奋的事情。可以适当做点轻柔活动，比如瑜伽动作，或床上体操，让大脑放松下来。白天尽量不喝咖啡和茶，不喝可乐以及不食用巧克力等含刺激兴奋的食物，如果实在想喝，尽量在下午5时以前喝。
入睡时间较快是优质睡眠的表现。正常的入睡时间因人而异，一般都在半个小时以内。有些人躺下五分钟就能进入睡眠状态;有些人可能比较慢，要十几分钟;专家认为如果超过30分钟还不能入睡，就可以诊断为失眠，所以正常的入睡时间一般是在30分钟以内。第三是睡眠过程中醒来的次数较少，一般不超过2次，每次不超过5分钟。最后一点就是第二天醒来后，能够感觉到神清目明、体力充沛，白天的工作效率较高，情绪良好，这就是优质睡眠的体现。
此外，优质的睡眠离不开舒适的床品，尤其现在正值冬季，温暖的被子更是助眠的利器。经过对市场上被子的研究对比，发现远梦澳洲羊毛被是比羽绒被更平价、比棉花被更松软、比电热毯更安全，一款集柔软、静音、温暖、助眠为一体的被子。
远梦澳洲羊毛被是远梦品牌历经20载研发创新而来的一款冬被，所有填充的羊毛纤维均来自澳洲米歇尔公司，经过国际Oeko-Tex100的标准认证，具有天然的抗菌防螨性能，符合国际婴幼儿高级别安全标准，是一家老小都能够放心使用的被子，即使是敏感肌也可以放心享受远梦澳洲羊毛被带来的优质睡眠。
米歇尔公司是在澳洲拥有150年羊毛生产历史的羊毛加工公司，是国际上著名的羊毛生产供应商，许多国际大牌的羊毛纤维均由澳洲米歇尔供应，而远梦是国内第一家与澳洲米歇尔成为深度战略合作的品牌;并且现在还独家代理了澳洲米歇尔1870这个品牌，重磅推出远梦米歇尔1870澳洲羊毛被系列，打开了羊毛被的高端市场，为消费者提供了更多的需求选择。
远梦澳洲羊毛被对比市面上的普通羊毛被，除了采用纯正的澳洲羊毛纤维，面料工艺与填充结构工艺也十分出彩。在面料工艺上，远梦拒绝使用可以防钻绒的防羽布，因为防羽布存在较大的噪音，因此远梦经过上千次面料摸索实验，创新研制出一款轻磨绒面料，解决了传统羊毛被翻身摩擦带来的噪音困扰，打造温暖静音的睡眠环境，提高睡眠质量。
填充结构上创新使用自主研发的双层、三层结构专利设计和“整芯智慧型的新型专利工艺‘’配置，将纯正澳毛纤维与其他纤维进行科学配比，并将整张羊毛絮片填充至被芯中，让澳洲羊毛被更加蓬松与贴身，让外界冷空气无缝可钻，带来温暖深度睡眠新体验。
优质的睡眠有助于我们的身体健康，在春节长假期间，想要获得优质的睡眠质量，一床防寒保暖、静音助眠的澳洲羊毛被是必不可少的。远梦澳洲羊毛被相信会是你的好选择。
（免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。 ）
