熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

11月6日,2021英雄联盟全球总决赛在冰岛首都雷克雅未克举行。中国战队与韩国战队DK鏖战5局,以3比2击败对手,捧起了总冠军奖杯!对许多人来说,注定是个不眠之夜。前半晚,紧张呐喊;后半晚,兴奋得睡不着。这场比赛引起上亿人围观!在比赛结束之后,这场比赛也引起了广泛的讨论。

关于英雄联盟的比赛,从来都会引起广泛关注的。很多粉丝都是熬夜观看这类型的比赛。在我们日常生活当中,很多人都会熬夜进行各种活动,有的人熬夜加班工作,有的人熬夜看比赛看直播。然而,经常熬夜的话,其实对身体并不好。

熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

很多研究表明,熬夜对身体是很不好的。最容易引起的问题就是失眠。工作、学习、生活中的种种压力带给我们最明显的问题就是睡眠不足,据世界卫生组织的统计,全球睡眠障碍率达27%,而在中国,成年人失眠发生率高达38.2%,六成以上90后觉得睡眠不足。

许多晚上睡眠不足的人,会选择在白天小睡,试图弥补前一天晚上睡眠不足的伤害,这种白天小睡会减轻睡眠不足导致的认知缺陷吗?近日,美国匹茨堡大学和密歇根州立大学的研究人员在Sleep期刊发表了一篇研究论文。这项最新研究表明,晚上熬夜,白天小睡并没有减轻睡眠剥夺带来的认知伤害。

因此,我们还是需要想办法提升睡眠质量。首先,最好是避免熬夜。如果是被迫熬夜,也不能连续长期的熬夜。其次,在睡觉之前,还是需要让自己进入一个舒适的环境当中,周围要安静没有噪音,而且环境应该是黑暗的,没有任何刺激的光线。第三,一床柔软温暖的被子、一个承托有力的枕头和床垫,可以很大程度上帮助人体快速放松入眠,进入深度睡眠。特别现在是寒冷冬季,北方许多地区已经开始降雪,保暖是考虑的第一要素,因此一床温暖舒适又透气的被子对高质量睡眠显得尤为重要。

熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

羊毛被已经大量实验证明在冬季使用,兼具恒温保暖性与吸湿透气性。恒温保暖性是指羊毛纤维是人类在纺织上最早利用的天然纤维之一,主要成分与人体皮肤外表起保护作用的蛋白质相同,可让被窝中随时保持贴近皮肤的最佳睡眠温度32.7℃,增加深度睡眠时间;而且由于卷曲的羊毛中,含有大量的空气,而空气的传热率非常低,能有效的防止外部冷空气进入与内部热空气散发,因而能达到很高的保暖性。

吸湿透气性是指羊毛能不断吸收来自人体散发的湿气与汗液,并将之排放到空气中,让被窝中的温度与湿度保持干爽舒适。羊毛被还有另一个优点---天然的抗菌防螨性,可以有效抑制霉菌、螨虫的生长,富有弹性不易沾附污垢灰尘,让睡眠环境更加健康洁净。

熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

当你了解了冬季盖羊毛被的好处,要开始购买羊毛被的时候,又陷入了纠结难题,市面上的羊毛被那么多,怎么选?当然应该选择大品牌、有保障的羊毛被,那么远梦的澳洲羊毛被一定会是你的心中首选。

远梦深耕家居行业26载,其中研发生产羊毛被就占据了十多年之久,由此可见,远梦澳洲羊毛被倾注了远梦品牌的诸多心血。

远梦澳洲羊毛被所有填充的羊毛纤维均来自澳洲米歇尔公司,经过国际Oeko-Tex100标准认证,符合国际婴幼儿高级别安全标准,一家老小均能使用,敏感肌也可以放心享受羊毛被带来的优质睡眠。

熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

澳洲米歇尔是拥有150年羊毛生产历史的羊毛加工公司,是国际著名的羊毛生产供应商,许多国际大牌的羊毛纤维均由澳洲米歇尔提供,而远梦是国内第一家与澳洲米歇尔成为深度战略合作伙伴关系的品牌;值得一提的是,远梦现在还独家代理了澳洲米歇尔1870这个品牌,推出远梦米歇尔1870澳洲羊毛被系列。

远梦澳洲羊毛被优异于市面上的普通羊毛被,除了填充来源纯正的澳洲羊毛纤维,还有面料与结构专利的不同。远梦澳洲羊毛被在面料上,摒弃传统羊毛被为了防钻绒采用的防羽布,因为防羽布存在较大的噪音和容易钻绒性,因此远梦经过上千次面料摸索实验,研制出一款轻磨绒面料,解决翻身摩擦带来的噪音困扰,并且更加柔软温暖。

熬夜影响睡眠,就用远梦澳洲羊毛被提升睡眠质量

远梦澳洲羊毛被结构上同样创新使用自研的双层、三层结构专利设计,将纯正澳毛纤维与其他纤维进行科学配比,让澳洲羊毛被更加蓬松与贴身,让外界冷空气无缝可钻。因此远梦在行业内领先采用“整芯智慧型的新型专利工艺‘’配置,解决传统羊毛工艺沙沙作响的烦恼和钻绒羊毛的不适,带来静音温暖深度睡眠新体验。

现在,2021秋冬远梦澳洲羊毛被均已上市,这些新品都有助于提升大家的睡眠质量。如果有平时睡眠质量不好的朋友,或者在冬天睡眠总觉得不暖和的朋友,那么,远梦澳洲羊毛被无疑是最适合的了。

(免责声明:本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后,将会依法尽快联系相关文章源头核实,沟通删除相关内容或断开相关链接。 )