随着天气的逐渐炎热,周围很多朋友反映眼睛模糊,特别经常加夜班的同事和上点年纪的人,夏天眼睛干涩模糊的症状更加明显。
中医认为视力模糊和肝有一定的关系,因为肝经与目经相通,也就是通常说的肝主目,肝火旺,身体产生的很多问题都会表现在眼部。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。夏季时候人们容易熬夜,加之天气炎热,很容易出现肝火过旺、烦燥易怒的症状,这些症状会导致眼睛发涩、发干、肿胀、视物模糊、眼部分泌物多、眼红、耳鸣等。
肝火旺盛的表现有哪些?
1、眼屎多
肝火旺盛时,身体内的火气会非常大。早上起床时,眼睛里有很多的眼屎,揉眼也很难去除,还会出现粘粘的东西,这就说明肝火已经很旺盛了。
2、黑眼圈
大家都知道,睡眠不好或是熬夜会产生黑眼圈。但很多人不知道肝火旺盛时也会产生黑眼圈。如果睡眠情况不错却仍然总是有黑眼圈,那就很可能是由肝火旺盛造成的。肝脏储藏血液,肝脏出现问题会影响眼部的血液循环,就会生出黑眼圈。
3、红血丝多
体内肝火旺盛,身体里的温度肯定很高,这样会导致眼睛里出现很多红血丝,舌头也会很红。
4、眼睛干涩
肝火旺盛,体内温度升高,身体里的液体就会变少,进而导致津液不足,所以眼睛就会变得干涩,产生疼痛的感觉,嘴里也会觉得特别干燥,没有唾液,特别难受。
5、容易生气
肝火旺盛的人通常表现为脾气比较大,容易暴发坏情绪,同时伴随头晕,牙龈出血,经常便秘,没有食欲等问题。这时往往肝火已经很旺盛了,需要赶快降火。
肝火旺盛怎么调理?
1、保证良好的睡眠
晚上十一点之前必须睡觉,肝脏在晚上十一点时是最好的排毒时间,如果这时还没有睡觉,就会影响肝脏的排毒,会伤肝导致肝火旺盛。
2、保持心平气和
尽量保持心情平和,不生气,经常生气更容易加剧肝火旺盛的情况。
3、枸杞菊花泡水喝
多喝菊花茶,大家都知道菊花是清肝火的能手,同时搭配枸杞子,枸杞子有滋阴的作用,二者结合泡水喝,清肝虚火的作用比较明显,有效缓解眼睛干涩、夜间盗汗现象。
4、杞菊地黄丸调理
如果肝火旺盛状况比较严重,可以直接服用中成药杞菊地黄丸进行调理,杞菊地黄丸为滋肾、养肝、名目的经典名方。药物成分有:枸杞子、菊花、熟地黄、酒茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。是在六味地黄丸的基础上增加了枸杞子、菊花组成,具有滋阴养肝的功效。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症状。对夏季眼睛模糊有根本性的调理作用。临床上也多用于经常用手机、电脑,长期看电视过度引起的视疲劳,视力下降等。
仲景牌杞菊地黄丸,一贯遵循仲景宛西制药“药材好 药才好”的制药理念,药材道地,药效有保证。并且仲景杞菊地黄丸采用浓缩剂型,不仅保证了中药在炮制加工过程中药物有效成分的最大保留,同时具有携带服用方便、易吸收的优点,更适合快节奏的现代人。
温馨提示,因杞菊地黄丸为补益剂,更适合慢性病患者长期使用,才能发挥最大疗效。急性发作类疾病、合并急性感染等均不宜使用。杞菊地黄丸以滋肾养肝为主,需根据患者体质辨证选择应用。脾胃虚寒、大便稀溏者慎用;舌苔厚腻之痰湿、浊毒、湿热体质慎用。
另外,导致人视力模糊的因素有很多种,用眼疲劳、用眼过度、炎热刺激或者是其他因素都会导致视力模糊,因此大家出现了视力模糊的情况要加以重视,尽早到正规医院在医生的指导下合理用药。
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